هههههههههههههههههههههههههههههه
اهو بس انتي امس في البيت كان في عاصفة والسبب مادري شنو اكل
والله كنت حدي معصبة ومالي خلق احد :mad: :mad: :mad:
بالمرة اخلاق ماكو :) والسبب الجوع ما كذبوا لما قالوا الجوع كافر اخر شي اختي قصت علي يابت لي شاي اخضر شوي شربته وخذيت حمام حار هدا اعصابي شوي وبعدين اجهت الي كمبيوتري مع تتوقعين شنو ؟؟؟؟؟
جبن مثلثات مع بقايا دايت فيمتو
الله يصبرنا اليووووووووووووووووووووووووووم وتهون العملية
اليوم اخر يوم في المرحلة الاولى وبكرة ادش في الثانية شوي تغيير مليييت
اقولك اخباري بكره سي يو :26:
زيزينيا
•
هههههههههههههههه
زيزو ضحكتيني ...
انا كشخه .... مره ادش على المرحلة الثانية ومره ارد على المرحلة الاولى .....
على العموم .... انا اليوم اكلت حبة بسكويت بعد الغدا وشربت شاي اخضر .... :cook:
ما عليه .... بس غداي ما كان شئ محرز .... قوطي تونا .... اكلته مثل القطاوه .... :mouse: ( ادري انه فار .. ما حصلت صورة عتوي )
ما عليه .... باجر اليوم الفاصل ....
يوم الامتحان ... يكرم المرء او يهان .... :22:
سي يو تومورو ..... غاد مي مهفة يسوي كباب !!!
زيزو ضحكتيني ...
انا كشخه .... مره ادش على المرحلة الثانية ومره ارد على المرحلة الاولى .....
على العموم .... انا اليوم اكلت حبة بسكويت بعد الغدا وشربت شاي اخضر .... :cook:
ما عليه .... بس غداي ما كان شئ محرز .... قوطي تونا .... اكلته مثل القطاوه .... :mouse: ( ادري انه فار .. ما حصلت صورة عتوي )
ما عليه .... باجر اليوم الفاصل ....
يوم الامتحان ... يكرم المرء او يهان .... :22:
سي يو تومورو ..... غاد مي مهفة يسوي كباب !!!
بنات دشتي .... وينكم ؟؟
اليوم وزنت .... وزني صار 62.5 يعني نزلت كيلوين ....
التوتال 9 كيلو من شهر مايو ..... الحمد والشكر لك يا رب .....
ااااااخ لو بس اسوي شوية رياضة .... :eek: جان الوضع افضل بكثير ...
بس ما عليه .... الله يسهل ....
زيزووو شنو الاخبار عندج ؟؟؟ بشرينا ... :27:
اليوم وزنت .... وزني صار 62.5 يعني نزلت كيلوين ....
التوتال 9 كيلو من شهر مايو ..... الحمد والشكر لك يا رب .....
ااااااخ لو بس اسوي شوية رياضة .... :eek: جان الوضع افضل بكثير ...
بس ما عليه .... الله يسهل ....
زيزووو شنو الاخبار عندج ؟؟؟ بشرينا ... :27:
زيزينيا
•
اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااخ يا بتوووولة
عموما بعد 3 اسابيع من تطبيق المرحلة الاولى بحذافيرها
كنت 71 والحييييييييييييييييييييييييييييين 66.5
يعني يا حلو انت انا نزلت 1 كيلوبسسسسسسسسسسسسسسس في الاسبوع اللي فات
صراحة حاشني احباط شكلي الحين بدق سيارتي سلف واروح عند اختي اشيك على ميزانها قبل لا اكل شي
بس المقاسات ناقصة الخصر ناقص 2 سم والارداف 1 سم
يالله ماشي الحال بس شكلي الجهاز اليوم طالع طالع بنص الغرفة
ومبرووووووووووووك على 2 كيلو وعقبالي
:26: :26:
عموما بعد 3 اسابيع من تطبيق المرحلة الاولى بحذافيرها
كنت 71 والحييييييييييييييييييييييييييييين 66.5
يعني يا حلو انت انا نزلت 1 كيلوبسسسسسسسسسسسسسسس في الاسبوع اللي فات
صراحة حاشني احباط شكلي الحين بدق سيارتي سلف واروح عند اختي اشيك على ميزانها قبل لا اكل شي
بس المقاسات ناقصة الخصر ناقص 2 سم والارداف 1 سم
يالله ماشي الحال بس شكلي الجهاز اليوم طالع طالع بنص الغرفة
ومبرووووووووووووك على 2 كيلو وعقبالي
:26: :26:
الصفحة الأخيرة
اهلا وسهلا فيني ....
اشلونكم ...
لا تخافين يا زيزوووو انا للحين على النظام .... مع اني وايد متحيرة شنو اكل .... :29:
احس انه الاكل صار معاي مكرر .... بس ما عليه اتحمل من اجل الرشاقة ... :55:
اليوم حيل كنت يوعانه .... بس اخر شئ تعشيت تبولة ... وشربت قلاص ماي ... وبس ...
مرات احس اني ودي اكل فرخة وانتفها مثل عكرمة !! :21: بس ما عليه ... ننطر الميزانية الجديدة علشان اغير الروتين الممل ....
ان شاء الله السبت باوقف على الميزان واخذ قياساتي والله يستر .... :19:
يلا بايوووووو