حائرة!!
حائرة!!
تكفووون يامشرفاااتي العزيزات لاتحذفونه كفايه التعب النفسي :( اول شي اعرفكم بنفسي :$>من زينك يالدوبا اخلصي بس انا طولي162حلو ووزني اااه بس وزني 80ك كيلو ينطح كيلوو الله ينزلها عني وانا متعافيه عندي ثلاث اطفال عمري 28 نجي للي يقهررر زوجي ااااه بس عمره 34 طوله 178 وزنه 65 ااااه يابنات توزيعة اللحم في جسمه حلوه وقسم كانه فالعشرينات كانه اصغر مني اما انا احس اني عضله مدرري ودي اعرف كيف اعرف ان عظمي عريض تكفون اللي تعرف تتحفني بالطريقه مشكلتي احس زوجي انعم شكل مني ااه يابنات هو يعشق الرشاقه ودايم يقولي انحفي نفسيتي تعبااانه ودي ومنى عيني اوصل للستينات ومدري ليش عندي قناعه انه مهما نزلت جسمي موب حلوو تعبااانه يابنات دايم افكرر شكلي فالعبايه مع زوجي كاني امه اااه بس تكفوون يابنات قد شفتو بنات دوبيات نزلوو وكيف اجسامهم واشكالهم ابغا احد يشجعني الله ينحفنا جميعا انا بديت من اليوم بالتمره واللبن ويااارب يقوي عزيمتي وعزايمكم
تكفووون يامشرفاااتي العزيزات لاتحذفونه كفايه التعب النفسي :( اول شي اعرفكم بنفسي :$>من زينك...
سوي رجيم دشتي ( اتكنز ) اقرأي فيه وافهميه زين وان شاء الله 3 شهور وانتي شيء ثاااااااني

اذا عندك تويتر تابعيني ,, انا انزل شرح له وناوية اتابع الي بيبدأون فيه
@ArAtkins
انا كلي فدا امي
سوي رجيم دشتي ( اتكنز ) اقرأي فيه وافهميه زين وان شاء الله 3 شهور وانتي شيء ثاااااااني اذا عندك تويتر تابعيني ,, انا انزل شرح له وناوية اتابع الي بيبدأون فيه @ArAtkins
سوي رجيم دشتي ( اتكنز ) اقرأي فيه وافهميه زين وان شاء الله 3 شهور وانتي شيء ثاااااااني اذا عندك...
يااختي ماحبيته سويته وثالث يوم بغيت اموووت انا مايناسبني الا التمره واللبن
سالي الاحزان
سالي الاحزان
تكفووون يامشرفاااتي العزيزات لاتحذفونه كفايه التعب النفسي :( اول شي اعرفكم بنفسي :$>من زينك يالدوبا اخلصي بس انا طولي162حلو ووزني اااه بس وزني 80ك كيلو ينطح كيلوو الله ينزلها عني وانا متعافيه عندي ثلاث اطفال عمري 28 نجي للي يقهررر زوجي ااااه بس عمره 34 طوله 178 وزنه 65 ااااه يابنات توزيعة اللحم في جسمه حلوه وقسم كانه فالعشرينات كانه اصغر مني اما انا احس اني عضله مدرري ودي اعرف كيف اعرف ان عظمي عريض تكفون اللي تعرف تتحفني بالطريقه مشكلتي احس زوجي انعم شكل مني ااه يابنات هو يعشق الرشاقه ودايم يقولي انحفي نفسيتي تعبااانه ودي ومنى عيني اوصل للستينات ومدري ليش عندي قناعه انه مهما نزلت جسمي موب حلوو تعبااانه يابنات دايم افكرر شكلي فالعبايه مع زوجي كاني امه اااه بس تكفوون يابنات قد شفتو بنات دوبيات نزلوو وكيف اجسامهم واشكالهم ابغا احد يشجعني الله ينحفنا جميعا انا بديت من اليوم بالتمره واللبن ويااارب يقوي عزيمتي وعزايمكم
تكفووون يامشرفاااتي العزيزات لاتحذفونه كفايه التعب النفسي :( اول شي اعرفكم بنفسي :$>من زينك...
شوفي حبيبتي
لا تهتمي لنوع الجسم عريض ولا نحيف المهم تنحفي و دوري لك على رجيم يناسبك و اذا ما سويتي رجيم من قبل انصحك برجيم الين الناشف و لا تنسي الرياضة
الرشاقة حلوة للجسم العريض ولا النحيف
جونه الصغيرونه
تكفووون يامشرفاااتي العزيزات لاتحذفونه كفايه التعب النفسي :( اول شي اعرفكم بنفسي :$>من زينك يالدوبا اخلصي بس انا طولي162حلو ووزني اااه بس وزني 80ك كيلو ينطح كيلوو الله ينزلها عني وانا متعافيه عندي ثلاث اطفال عمري 28 نجي للي يقهررر زوجي ااااه بس عمره 34 طوله 178 وزنه 65 ااااه يابنات توزيعة اللحم في جسمه حلوه وقسم كانه فالعشرينات كانه اصغر مني اما انا احس اني عضله مدرري ودي اعرف كيف اعرف ان عظمي عريض تكفون اللي تعرف تتحفني بالطريقه مشكلتي احس زوجي انعم شكل مني ااه يابنات هو يعشق الرشاقه ودايم يقولي انحفي نفسيتي تعبااانه ودي ومنى عيني اوصل للستينات ومدري ليش عندي قناعه انه مهما نزلت جسمي موب حلوو تعبااانه يابنات دايم افكرر شكلي فالعبايه مع زوجي كاني امه اااه بس تكفوون يابنات قد شفتو بنات دوبيات نزلوو وكيف اجسامهم واشكالهم ابغا احد يشجعني الله ينحفنا جميعا انا بديت من اليوم بالتمره واللبن ويااارب يقوي عزيمتي وعزايمكم
تكفووون يامشرفاااتي العزيزات لاتحذفونه كفايه التعب النفسي :( اول شي اعرفكم بنفسي :$>من زينك...
هههههههههههههاي عنووان الموووضوع شدني
وانا اتفخ منك وزني٧٧وطووولي ١٥٢
شفتي كيف وبدايه اليوم رجيممممم
خلاص مافيها كلام
وزوجي طووويل ماشااااءالله وعظم ع جلد
لو قربته منه اخاف اكسره
ام الباسل2000
ام الباسل2000
تكفووون يامشرفاااتي العزيزات لاتحذفونه كفايه التعب النفسي :( اول شي اعرفكم بنفسي :$>من زينك يالدوبا اخلصي بس انا طولي162حلو ووزني اااه بس وزني 80ك كيلو ينطح كيلوو الله ينزلها عني وانا متعافيه عندي ثلاث اطفال عمري 28 نجي للي يقهررر زوجي ااااه بس عمره 34 طوله 178 وزنه 65 ااااه يابنات توزيعة اللحم في جسمه حلوه وقسم كانه فالعشرينات كانه اصغر مني اما انا احس اني عضله مدرري ودي اعرف كيف اعرف ان عظمي عريض تكفون اللي تعرف تتحفني بالطريقه مشكلتي احس زوجي انعم شكل مني ااه يابنات هو يعشق الرشاقه ودايم يقولي انحفي نفسيتي تعبااانه ودي ومنى عيني اوصل للستينات ومدري ليش عندي قناعه انه مهما نزلت جسمي موب حلوو تعبااانه يابنات دايم افكرر شكلي فالعبايه مع زوجي كاني امه اااه بس تكفوون يابنات قد شفتو بنات دوبيات نزلوو وكيف اجسامهم واشكالهم ابغا احد يشجعني الله ينحفنا جميعا انا بديت من اليوم بالتمره واللبن ويااارب يقوي عزيمتي وعزايمكم
تكفووون يامشرفاااتي العزيزات لاتحذفونه كفايه التعب النفسي :( اول شي اعرفكم بنفسي :$>من زينك...
اااااه جيتي علي الجرح المصيبه جاني فتره استحيت علي دمي وسويت دايت ورياضه ونزل وزني وتغيرت حتي زوجي انبهر وكل من شافني يقول نحس انك صغرتي بس بعدين للاسف جانيرفقر دم وصرت ادوخ واتعب فتركت الدايت ورجعت اللي نزلته وصرت لامشيت كل مافيني يرج