الله يعين الحال من بعضه يالغلا

اصوله الدبدوبه
رهام 2006
تسلموا على الرد ..
غادة الرياض ..تصدقين اتمنى زوجي يعايرني ويقول لي يا الدبه انحفي علشان تصير عندي اراده واكره الطبخ وانحف بس زوجي يشجعني على الاهمال لانه راضي عن جسمي وما يهمه اني انحف وانا كارهه جسمي موت خصوصا اني كنت رشيقه قبل ما اتزوج ووزني كان ما يتجاوز 55 كيلو ولما سمنت سمنتي كلها فوق صرت كأني مصارع!!

اييييييييييييه دايم الحريم بقر والرجال عصاقيل تدرون ليش لاننا ناكل اكلنا واكل غيرنا عشان حرام ماينكب بس عادي نحطه ببطونا ونبني شحوم ونذبح انفسنا...انا اول كذا اطبخ واحط واشكل ورجلي ياكل شوي وخلالالالالالاص وعاد اقول حرام نكبه خلين اكلهاحسن ةقام يزيد وزني وعقبه قلت ماراح اسوي الاشووووووي على قده وقد عيالي

افضل حل حبيبتي التخفيف لك مع شاهي الاخضر بالزنجيبل وخل التفاح بعد كل وجبه

والمشييييييييي لازم تمشي

وشوفي انا اموت بشيء اسمه حلا وعلى قولك طول الوقت وانا معسكره بالاطباق

بس سيرت اسوي قليل مره على قد زوجي يعني لو مديت يدي ماراح ياكل زوجي

السمبوسه 4 حبات بس يعني له انا مالي فهمتيني

وصواني الحلا سوي حبيبتي بس اقسمي الصينيه بالنص

نص لكم والثاني اديه جارتك او سويه لما بتروحي لاهلك او اهل زوجك انت وهم كولي وكذا مايبقى شيء تاكليه لوحدك

وان شاء الله تنحفي بالصحه والعافيه يارب

ههههههههههههه
تبين تضحكين ,,,,
شوي حبيبتي ,,,اول ماتزوجت كنت 58 ك ,, كان اذا بغا يدلعني زوجي هااا شوفي يدلعني يقول لي يادبه !!!!!
كنت انقهر و ازعل !!ليه ليقول عني دبه!!وانا ماني دبه !!
وعدت السنييييييييييييييييييين !!!وصرت بجد دبه !! صرت اقوله ارتحت الان!!!
عشان تعرف الان دبه وقبل ماكنت دبه!! يسكت او يضحك ما يعلق ,,,
انا زوجي ماشاء الله عليه رياضي من صغره , وجسمه كثير متناسق ,, وفوق هذا كله يحافظ ع وزنه ,,
ولو لا سمح الله كان متضايق او اي شي ع طوووول تنسد نفسه ,,,,
بعكسي اناااااااااااا,, كل ما تضايقت زعلت , بكيت ,,عصبت ع طوووووووووووووووووول اقوم اكل!!سبحان الله احسه مثل الانتقام , مع انه يحاول معاي ,, لما ابدا رجيم وياكل من الرجيم معي ,,بس هو ينزل وانا لا هههههههههه
ف انقهر زود وارجع اكل ,,,
لان كل هذا يعتمد ع BMR الي هو معدل حرق الجسم ,يعني جسمه يحرق الاكل بسرعه ,, ولايزيد بسرعه
,,اما انا بطئئئ كثيرررررررر,,,
بالاخير ,,, مالك الا التخفيف ,, و حاولي تطبخي امور صحيه ,,يعني تفنني بالاكل الصحي ,, حتي الحلويات اعملي مثلي ,, استبدلي كل اكل البيت العادي للدايت , وراح تحبي طعمه مع الوقت
الالبان الكامل الدسم ,, من حليب و لبن و زبادي ولبنه وجبنه ,,خذيها خاليه الدسم او قليله الدسم
العصائر ,, دوري ع العصير موب شراب العصير المضاف له سكر ,,
استخدمي بديل السكر في الحلويات ,,مثل بندا او غيره ,,,
يعني وانتي ماشيه,,,وراح تلقي نفسك تلقائيا وزنك ان شاء الله ينزل ,,,:)