حببي رسول الله
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم زوجي مسافر وكنت ابي انقص كم كيلو :44: ريجيمي تخفيف يعني اقوم من الغدا والعشا وانا ماشبعت:09: وبليل اشرب عصير اناناس وكيوي اكنسله الحين:06:
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم ...
رفع
زهره جوري
زهره جوري
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم زوجي مسافر وكنت ابي انقص كم كيلو :44: ريجيمي تخفيف يعني اقوم من الغدا والعشا وانا ماشبعت:09: وبليل اشرب عصير اناناس وكيوي اكنسله الحين:06:
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم ...
اشربي قبل الاكل بثلث ساعه ملعقة صغيره كمون ونص ملعقه صغيره زنجبيل وربع ملعقه صغيره قرفه
السر في البطاطس
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم زوجي مسافر وكنت ابي انقص كم كيلو :44: ريجيمي تخفيف يعني اقوم من الغدا والعشا وانا ماشبعت:09: وبليل اشرب عصير اناناس وكيوي اكنسله الحين:06:
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم ...
فوووق
REEM111
REEM111
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم زوجي مسافر وكنت ابي انقص كم كيلو :44: ريجيمي تخفيف يعني اقوم من الغدا والعشا وانا ماشبعت:09: وبليل اشرب عصير اناناس وكيوي اكنسله الحين:06:
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم ...
حبيايبي مشكورين على الرفع والردوود

وانا امس جربت ريجيم التمر والحليب ونزلت الدوره اليوم
بتول 2011
بتول 2011
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم زوجي مسافر وكنت ابي انقص كم كيلو :44: ريجيمي تخفيف يعني اقوم من الغدا والعشا وانا ماشبعت:09: وبليل اشرب عصير اناناس وكيوي اكنسله الحين:06:
مسااااااء الخير لي اسبوع اسوي ريجيم واليوم جتني الدوره شسوي اكمل والا ماسوي ريجيم ...
لا لا توقفين بل استمري بس بشرط لاتقربين من الميزان حتى بعد ماتنتهي الدوره ب3ايام وبعدها اوزني وادعي لي