ملَك إنسان :

أنا جربت السدر أتعب وانا اقول ممتاز للبشرة .. شوية سدر أعجنه مع زبادي أخليه نص ساعه يعني لحد م يجف وبعدها أغسل وجهي وأمرر عليه مكعب موية ورد مثلجة عشان المسامات 👌🏼 كمان عندك زيت جنين القمح ينفع لوحده أو أخلطيه مع زيت اللوز المر .. كل ليلة ادهني وجهك عند النوم والصباح غسليه ب صابون .. والخلطتين تنفع للجسم عامة بس أرجع وأقول ماراح تفيدك الخلطات اذا م أهتميتي ب تغذيتك

أنا جربت السدر أتعب وانا اقول ممتاز للبشرة .. شوية سدر أعجنه مع زبادي أخليه نص ساعه يعني لحد م...

زحمة حكي ooo :

شوفي حبيبتي انا يوميا اسوي عصير شمندر خيار تفاحه جزره ونعناع وانااخلط معه كيوي وليمون عشان يغير طعم الشمندر وخذي كوب الصباح وكوب المساء ويوميا رياضه روووووعه ولاتنسي الماسكات خلال شهر بتشوفي نتايج حلوه

شوفي حبيبتي انا يوميا اسوي عصير شمندر خيار تفاحه جزره ونعناع وانااخلط معه كيوي وليمون عشان يغير...

glowing :

حبيبتي اهم شي التغذية الصحية راح تنعكس على جمال وجهك و نضارته ثانيا التمارين الرياضية ، ايواا التمارين! لا تستغربي لأنها تنشط الدورة الدموية و راح يبان على وجهك انه مشرق قبل فترة كنت ملتزمة بالرياضة و ما شاء الله وجهي صار مزهزه و منور الماسكات الطبيعية تعطيكي نضارة مؤقتة فاحرصي عليها قبل المناسبات و إذا ربي فاتح عليكي و حالتك المادية كويسة ممكن تشوفي دكتورة جلدية و تجميل و امشي عالكورس اللي تعطيكي اياه و ابر الميزوثيرابي لها نتايج جيدة جدا (بس مؤقتة للأمانة) و اذا ماعندك مانع ممكن تعملي فيلر بشكل طبيعي بحيث يعيد امتلاء بشرتك زي ما كانت قبل و أخيرا أحب أقولك ان الحالة النفسية لها دووور كبير جدا حاولي تريحي نفسك و تستشعري الرضا و الخيرة فيما قسمه الله لك من رزق و قدر و الله ينور دربك

حبيبتي اهم شي التغذية الصحية راح تنعكس على جمال وجهك و نضارته ثانيا التمارين الرياضية ، ايواا...