دانه خاالد
دانه خاالد
كيفكم يارشيقات يومي الفطور ربع رغيف اسمر+ بيضه مسلوقه وشطه+شاي بحليب بسكر دايت الغدا سندويتش كباب+كاسه عصير كوكتيل طازه سناك 6تمرات العشا كنت بكتفي بالتمر بس كنت جوعانه حسيت نفسي خبصت ربع رغيف اسمر وزياده شويه+لبنه بالذره وزيت الزيتون وقطعه بحجم نص علبة الكبريت حلاوه طحينيه وشربت شاي اخضر بالنعناع ومشيت ساعه واه يارجلي الحمدلله على كل حال استغفر الله الذي لا اله الاهو الحي القيوم واتوب اليه..
كيفكم يارشيقات يومي الفطور ربع رغيف اسمر+ بيضه مسلوقه وشطه+شاي بحليب بسكر دايت الغدا ...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاااته
والله ذكرتيني بزيت كبد الحوت الله يذكرك الشهاااااده
مشكووووره على الرد يالغاليه



امس رحت لدكتوره الاسنان وعلى طول خلعت لي ضرس العقل:06:
وقالت باااقي الاسنان يبيلها شغل:o



كم لك وانتي تستخدمين ماتيرنااا اخاف يفتح الشهيه لاني اذكر استخدمه وانا حامل قبل 5 سنوات وكنت سمينه:(
والكالسيوم شكله نفس اللس كتبه لي الدكتور وانا حامل كرتونه ابيض وازرق ؟؟؟؟
اذا هو كووويس انك ذكرتيني فيه وعلمتيني اسمه الله يجزاك خييييييير
دانه خاالد
دانه خاالد
يومي الثلاثاء

افطرت حبتين توست مع زبده الفول السوداني مع عسل الغابه السودا

وتغديت حبتين موز <<< جوعتني


رحت لصديقتي والد وشربت بيالتين شاي مع سمبوسه وحبتين بيتزا صغار ومع القهوه شويه حلى

وتعشيت حبه توست مع نص لحم همبرجر على الصاج بدون زيت وكاااس عصير برتقال مع جزر


وبس:)
الغــرام
الغــرام
هلا ومرحبا فيكم
دانة خالد
انا استخدمت الكالسيوم وفيتامين D والحديد
والحمد لله وقت التساقط عندي ومشاكل الاسنان
اتمنى لك الشفاء العاجل
الغــرام
الغــرام
مرحبا صبايا
يومي ليوم الثلاثاء
الفطور
حليب السعوديه قليل الدسم
الغدا
8 ملاعق رز مع مرقة خضار مشكله وربع صدر دجاج + سلطة مشكله + كاس لبن
السناك
كنت بيت صديقتي واكلت عندها
موزه + حبه شوكلاته صغيره + مكسرات قليل
العشا
همبرجر + بطاطا مقلي يمكن 5 حبات وسلطه مشكله
السناك
سلطة فواكه + منجا + بسكوت
وكاس شاي زنجبيل
وسلامتكم
غرشوبة أبوظبي
يوم الثلاثاء

اليوم من بدايته تخبيص
بس كنت مريضه فيني الحمى والفيوز ضارب


الساعه 8
ربع فطيره فلافل باللبنه
ربع علبه سفن اب

الساعه 1
1بيتزا
شاي حليب

بعدها بشوي
باقي السفن


الساعه 5ونص
شاي احمر مع اخضر
ربع مناقيش زعتر
ربع فطيره فلافل


الساعه 10
زبادي مع ربع موزه وشويه عسل وثلاث تمرات

الساعه 12
شويه كورن فليكس