لسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الآســــــــــــم: منيوليتا
الطــــــــــــــول:168
الوزن عند المشآركه:71
الوزن الاسبوع الماضي:69
الوزن الحــــآلي : 67
معدل الخسآره خلال الاسبوع:2كيلووو
نوع الريجيم: تخفيف
هل مآرستي الريآضه ..؟ ماكنت أمشي بس في بيت اهلي كنت اطلع وانزل الدرج كثير كل يوم
هل استخدمتي اعشآب؟.. اذكريها احيانا شاي اخضر
هل استخدمتي ادويــــه؟ .. لا
ملآحظتكِ خلآل الاسبـــــــوع
الحمد لله راضيه عن النتيجه واتحمست ازيد النشاااط
لسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الآســــــــــــم: منيوليتا
الطــــــــــــــول:168
الوزن عند...
الله يشفي بنتك يارب ايش مالها سلامتها ؟طمنينا عنها واقرئيلها الرقيه الشرع
حبيبتي هوم والله ضحكتيني طبعا انا اهلي هناك ويقولو نفس الشئ عن الاصوات وعادي حبيبتي العبي غير رياضه للارداف وخصر تنحف كثثير
وبنتي حبيبتي عندها التهاب لوزتين حاد ولازملها عمليه اذا بقت على نفس الحاله ادعو الله يشفيها الصخونه دمرتها