memsen :

حابه أشترك معاكم طولي 147 ووزني يوم الخميس كان 76,9 واليوم الصباح 66,9 ووالدة لي 11 شهر ونفسي أنحف قبل الحمل كان وزني 57 وانا حامل لحد ماولدت 64 وبعد الولادة وصل وزني 61 لمدة خمسة شهور بعد ذلك زاد وزني وأسويشوي رياضة المشي مدة نصف ساعة وأربت تراك 15 دقيقة ورياضة للزنود والخصر كل شوية أنا أيام الأسبوع أحافظ بس الأربعاء والخميس والجمعة لا بس هذي المره خلاص أن شاء الله أحافظ وانا موظفة

حابه أشترك معاكم طولي 147 ووزني يوم الخميس كان 76,9 واليوم الصباح 66,9 ووالدة لي 11 شهر ونفسي ...

## الوفاء## :

صباح الخير يا بنات كيف حالكم هلا ام سعيد وبنت اليمن والله قصة سلفتك يا بنت اليمن مثل حالتي والله انا بشرتي وشعري تعبو من الرجيمااااات وزني ما ينزل والله قهر قسم بالله اني تعبت وملييييت من نفسي ومستحيه منكم لاني والله التزم وما شاءالله عليا احس وزني ناز ونصدم اني نازله كم جرام بموت من القهر وهذا الاسبو ع بديت برجيم التمر ولبن الله المستعان حتى احس ذاكرتي بتروح فيها ونفسيتي زفت والله خلااااااااااص مليت بس يا بنات كل الي يشوفني يقولي نحفانه ومادرشو بس الميزاااااااااااااااااااااااااااان ما يتحرك الله المستعاااااااااااااااااااااااااااااااااااان حتى اني نصدمت وبنفس الوقت قلت معها حق اخت زوجي قالت لي الوفا انتي من يوم ما تزوجتي وانتي بعالم الرجيماااااااااااااااااااات وانا يا بنات لي 10 سنوات متزوجه ما تهنيت بحياتي مثل باقي البنات انزل لييييييين 70 ورجع وعلى ذا المواااااال الحيييييييييييين ابيكم تنصحوني نصيحه اخير لاني افكر اطلع من المنتدى اذا نفسيتي تمت على هالحال واخاااااااااااااااصه اختي هووووووم بليز للعلم انا قبل كانت عندي اراده قويه ورياضه مستمرة عليها ونزل وزني 65 ولكل قلي كذا جسمك حلو بس اناحملت ورجع وزني يزيد وترى حملي كله وراى بعض عندي 4 عيال

صباح الخير يا بنات كيف حالكم هلا ام سعيد وبنت اليمن والله قصة سلفتك يا بنت اليمن مثل حالتي...