memsen :

من أمس زوجي يبغى يعزمني دونات وكابتشينو وأنا خايفة من زيادة الوزن أكل دونات ولا لا

من أمس زوجي يبغى يعزمني دونات وكابتشينو وأنا خايفة من زيادة الوزن أكل دونات ولا لا

memsen :

استشارة من الأمهات : أنا بنتي نومها مره تعب كل شوية تقلب أبغى أسأل هل يكون كأسة النسكافية وحدة فقط في الدوام تأثر في نومها وكمان أشرب الساعة أربعة العصر بعد الغذاء 3 كاسات شاي أخضر ( بيالة الشاي ) وأنا من وقت ماأرجع من الدوام أرضعها طبيعي

استشارة من الأمهات : أنا بنتي نومها مره تعب كل شوية تقلب أبغى أسأل هل يكون كأسة النسكافية وحدة...

تونة1430 :

[quote=ميمي حبيبه قلبي;66301413]بنات تندمت عالايس كريم اكلت 2 ياربي راح اقوم العب رياضه احاول احرق السعرات [/quo حبيبتي وشفيها لو اكلتي اسكريم بين كل فتره وفتره لاتحرمي نفسك عشان لو سبتي الرجيم مايرجع وزنك دبل وانا تبع رجيم النقاط مااحرم نفسي من شي وانصحك فيه تستخدميه طول عمرك لانه تنظيم للغذا اكثر من انه رجيم معليش دخلت بالعرض:22:

[quote=ميمي حبيبه قلبي;66301413]بنات تندمت عالايس كريم اكلت 2 ياربي راح اقوم العب رياضه احاول...