..*جنون الحب*..
•
صدمتووووني
أوركايدا
•
ماأبي أصدمك بس
قريت معلومه قبل
أنو ١ كيــلو = ٧٥٠٠ كالوري
يعني عشان تنزلين كيلو تحذفين بالمقابل ٧٥٠٠ كالوري
وعليك الحساب بس حطي شي ببالك أنو المشي ينزل الوزن وكمان يرتب الجسم
وموووووفقه
قريت معلومه قبل
أنو ١ كيــلو = ٧٥٠٠ كالوري
يعني عشان تنزلين كيلو تحذفين بالمقابل ٧٥٠٠ كالوري
وعليك الحساب بس حطي شي ببالك أنو المشي ينزل الوزن وكمان يرتب الجسم
وموووووفقه
الصفحة الأخيرة