النفاس بالغربه.... ماللذي يناسبها من الاطعمه والاشربه

ملتقى الأحبة المغتربات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا حامل وعلى وشك ولاده والله يسهل على الجميع يارب
و زي ماهو باين طبعا بالعنوان
انا في اشد الحيره عن مايتوجب على النفاس ان تتناوله
في الغربه وطبعا بعيد عن الاهل
يعني اتمنى تفيدوني عن افضل الاشياء الجاهزه
او اسهل وصفات الاكل اللي بتكون سهله كثييييييييييييير في التجهيز في البيت

واهم شي اش اهم انواع الشاي اللي نقدر نشتريها من هنا
وتكون مفيده ونافعه
اني اشربها في الليل قبل النوم
او خلال اليوم


اتمنى من كل وحده تدخل ولديها خبره
سواء كانت والده هنا ومرت عليها فترة النفاس بالغربه لحالها
او لديها خبره من تجربة غيرها
انها تفيدني
واكيد الموضوع راح يفيد غيري كمان ان شاء الله

والله يعطيكم العافيه
وجزاكم الله كل خير :)






47
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام نايف الاحمري
انا زيك كمان محتاره في الاكل والاهتمام
لدرجة اني افكر انزا السعوديه اولد هناك
ان شاء الله يفيدونا البنات
ام نايف الاحمري
للرفع
لاغربه مع الله
للرفع
للرفع
رفع الله قدرك

ويارب احد يفيدنا
mam Iam
mam Iam
الله يهون عليك يا ( لاغربة مع الله) انتي وكل البنات الحوامل
طبعا انا ماجربت الولادة وجديدة مالي الا ست شهور لكني حبيت استفيد من
موضوعك لجارتي الله يهون عليها على وشك ولادة وتعرفين لازم نقوم بالواجب
لكني عملت شوية تجهيزات لأني ادرس وابغى يكون الموضوع سهل علي منها:
1. سويت عجينة المطازيز على شكل اقراص وفرشتها على صينية بالفريزر لحد ما تجمدت بعدين حطيت كل مجموعة بعلبة يعني كل يوم علبة .. حتى الان اكتمل عندي عشر علب للايام الاولى على الاقل
2. سويت لها كشنة كبييييرة قطعت كيس بصل مع ثوم وفلفل بارد وكشنته ويوم برد قسمته بعلب وبالفريزر .
3. سويت حشوة كثير ة(معصج دجاج) للفطاير والمكرونة بالباشميل ونفس الشي بعلب بالفريزر.

بس هذا اللي سويته حتى الان .. من كل شي تقريبا 10 علب او سبع علب ..
بالنسبة للشاي اتوقع افضل شي للي بالنفاس زنجبيل او شاي اخضر لأنه ينحف بدون ما يحرق الحديد ولا يأثر على الرضيع لأن ما فيه كافيين .. بس جارتي ما تحب الزنجبيل الا مع القهوة وانا ناوية ان شاء الله اجيب كمية زنجبيل فريش ابشره واحطه لها بصينية مكعبات الثلج وبعد ما يثلج اغلف كل معب لوحدة بالبلاستك واصفها بعلبة .. ومتى ما سوت لها قهوة تاخذ حبة وتحطها معها..

وناوية ان الله عطاني عمراذا ولدت اسوي كل يومين شربة دجاج واكثر لنا ولهم << اختصر على نفسي .

بالنسبة لتجهيزاتها هي :
جاري البحث عن خادمة تجي مرتين بالاسبوع تنظف البيت والمطبخ وتغسل الهدوم ..
عندها طفلة عمرها سنة و10 شهور سجلتها بحضانة تطلع مع ابوها من الصبح لحد ما يخلص الدوام وتكون هي بهالفترة ترتاح هي والنونو .. مادام بنتها طالعة عنها.
...

وسلامتكم
بانتظار النصايح منك يابنات!!
snam-najd
snam-najd
ماشألله عليك هذي صدقه ولا فلا صديق في وقت الضيقmam lam