:26: و ربنا يا ريهام لو زاد وزني معاكي ليكي الحلاوة
انا عندي 23 سنة انسة طولي 160 وزني:( 42 مش عارفة ليه
علما باني مش عندي فقر دم
و شكرا لاهتمامك بالمسلوعين:hahaha:
sara_m
•
اوه صح نسيت
وزني نقص من 61 الى 48 بالاول بسبب ظروف نفسيه مريت فيها بعدين زدت كيلو وهو49
والحمدلله بعدين زدت كيلو وهو49
هالظروف راحت بس بقى وزني اللي يفشل
واني معتمده على الله ثم عليكي يا دكتوره
والله بدعيلك الفجر وفي قيام الليل وفي كل وقت ومابنسيكي ابد اذا حققتيلي حلمي
والله اني احببتك في الله بمجرد انك كتبتي الموضوع...
منتظرررررررررررررررررررررره البرنامج...يا اغلى واحلى دكتوره>>>مصلحجيه
اذا زاد وزني بقلب هالقسم لفرح لمدة اسبوع>>>>> ما تعرف كيف توقف وتنهي كلامها لووول
وبكتب موضوع عشان البنات يباركولي ...
والمرايه ما بوخرها من ويهي وكشتي خخخخخخ>>>تناظر الخدود المليانه
صح...اني ماكل بيض..مستحيل آكله لأني اتعب منه حيل وما يناسبني..كمان اني احب الصحه بس شاطره في الابتعاد عن الاكل المضر والمشتبه فيه ..اما الاكل المفيد ما آكل
يعني لا اني آكل مثل الناس
ولا اني آكل مثل الصحيين
لوووووووووووول...ما كأني كثرت حكي ؟؟؟
ياااااثرثرتي!!!!!!!!
الله يساعدك يا دكتوره...
منتظرررررررررررره برنامجك>>>>>>>>بسسسسسس بس زودتيها
وزني نقص من 61 الى 48 بالاول بسبب ظروف نفسيه مريت فيها بعدين زدت كيلو وهو49
والحمدلله بعدين زدت كيلو وهو49
هالظروف راحت بس بقى وزني اللي يفشل
واني معتمده على الله ثم عليكي يا دكتوره
والله بدعيلك الفجر وفي قيام الليل وفي كل وقت ومابنسيكي ابد اذا حققتيلي حلمي
والله اني احببتك في الله بمجرد انك كتبتي الموضوع...
منتظرررررررررررررررررررررره البرنامج...يا اغلى واحلى دكتوره>>>مصلحجيه
اذا زاد وزني بقلب هالقسم لفرح لمدة اسبوع>>>>> ما تعرف كيف توقف وتنهي كلامها لووول
وبكتب موضوع عشان البنات يباركولي ...
والمرايه ما بوخرها من ويهي وكشتي خخخخخخ>>>تناظر الخدود المليانه
صح...اني ماكل بيض..مستحيل آكله لأني اتعب منه حيل وما يناسبني..كمان اني احب الصحه بس شاطره في الابتعاد عن الاكل المضر والمشتبه فيه ..اما الاكل المفيد ما آكل
يعني لا اني آكل مثل الناس
ولا اني آكل مثل الصحيين
لوووووووووووول...ما كأني كثرت حكي ؟؟؟
ياااااثرثرتي!!!!!!!!
الله يساعدك يا دكتوره...
منتظرررررررررررره برنامجك>>>>>>>>بسسسسسس بس زودتيها
bassnt :
انا انسة طولى 164 ووزنى 58 وانسة ولكى منى جزيل الشكرانا انسة طولى 164 ووزنى 58 وانسة ولكى منى جزيل الشكر
حبيبتي وزنك المثالي هو 60 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 2 كجم فقط
ويمكنك الحصول على وزنك المثالي بزيادة كميات الاكل او عدد الوجبات
وستحصلين على هذه الكيلوات بسهولة باذن الله
ويمكنك الحصول على وزنك المثالي بزيادة كميات الاكل او عدد الوجبات
وستحصلين على هذه الكيلوات بسهولة باذن الله
مرآة روح :
جزاك الله كل خير لكن ماهو (( الجينسيج الطازج او البودرة ))جزاك الله كل خير لكن ماهو (( الجينسيج الطازج او البودرة ))
جزانا الله واياكم الفردوس الاعلى
الجنسيج نبات من شرق اسيا ينمو طبيعياً في الاودية والغابات ويستخدم كاعشاب في بلادنا ولانه وللاسف لم تتوافر لنا الفرصة لاكتشاف فوائده عن طريق الابحاث او الدرسات المعملية في بلدنا هنا.
لانه غير متوافر في بلادنا لذا قمت بقراءة عدة ابحاث ودراسات اجنبية لاتعرف عليه اكثر
فوجدت ان له فوائد عديدة ما شاء الله ويتوقف تاثيره على اساس محتواه من المادة الفعالة به التي تسمى Germanium and Ginsenoside
وكذلك على اساس مصدره فالافضل هو النوع الكوري وذلك لمحتواه العالي من المادة العلاجية الفعالة
ومن فؤائده العديدة هي:
- علاج للأنيميا و النحافة لأنه يحفز الجهاز الهضمي للعمل بانتظام ويساعد على هضم وامتصاص الغذاء
- يزيد من كفاءة الجهاز المناعي حيث يعمل على انتاج الاجسام المضادة.
- زيد من النشاط العضلي او البدني.
- تنظم سكر الدم.
- تنظيم ضغط الدم
- يخفض الكوليستيرول
- يقلل اعراض سن الياس او انقطاع الدورة الشهرية.
- يحتوي على مواد مضادة للاكسدة فيقي من الاصابة بالسرطان ويحمي من اعراض الشيخوخة.
- تنظيم هرمونات الجسم.
اما بالنسبة للاقراص منه فقد اثبتت الدراسات الحديثة في كلية الصيدلة جامعة فلاديلفيا بالولايات المتحدة الامريكية ان معظم اشكال الجينسيج الموجودة بالاسواق لا تحتوي على الكمية الكافية من الفائدة العلاجية لهذا النبات وان افضل مصدر للحصول عليه هو الشكل الطبيعي منه (اي الجذور الاصلية)
ويمكنك استخدام الطازجة منها او الجافة بعدة طرق:
1- اما تقطيعها حلقات وتضعيها على الشاي او الحساء.
2- طحن جذور الجنسيج الجافة ليكون بودرة وضعي منها القليل تحت لسانك .
3- مضغ قطعة من الجينسيج .
4- او بعد نقعه 5 دقائق في الماء المغلي قومي بشرب الماء.
متخصصون الاعشاب نصحوا باستخدامه يومياً بجرعات قليلة 1 : 2 جرام يومياً او 3 مرات اسبوعياً
الجنسيج نبات من شرق اسيا ينمو طبيعياً في الاودية والغابات ويستخدم كاعشاب في بلادنا ولانه وللاسف لم تتوافر لنا الفرصة لاكتشاف فوائده عن طريق الابحاث او الدرسات المعملية في بلدنا هنا.
لانه غير متوافر في بلادنا لذا قمت بقراءة عدة ابحاث ودراسات اجنبية لاتعرف عليه اكثر
فوجدت ان له فوائد عديدة ما شاء الله ويتوقف تاثيره على اساس محتواه من المادة الفعالة به التي تسمى Germanium and Ginsenoside
وكذلك على اساس مصدره فالافضل هو النوع الكوري وذلك لمحتواه العالي من المادة العلاجية الفعالة
ومن فؤائده العديدة هي:
- علاج للأنيميا و النحافة لأنه يحفز الجهاز الهضمي للعمل بانتظام ويساعد على هضم وامتصاص الغذاء
- يزيد من كفاءة الجهاز المناعي حيث يعمل على انتاج الاجسام المضادة.
- زيد من النشاط العضلي او البدني.
- تنظم سكر الدم.
- تنظيم ضغط الدم
- يخفض الكوليستيرول
- يقلل اعراض سن الياس او انقطاع الدورة الشهرية.
- يحتوي على مواد مضادة للاكسدة فيقي من الاصابة بالسرطان ويحمي من اعراض الشيخوخة.
- تنظيم هرمونات الجسم.
اما بالنسبة للاقراص منه فقد اثبتت الدراسات الحديثة في كلية الصيدلة جامعة فلاديلفيا بالولايات المتحدة الامريكية ان معظم اشكال الجينسيج الموجودة بالاسواق لا تحتوي على الكمية الكافية من الفائدة العلاجية لهذا النبات وان افضل مصدر للحصول عليه هو الشكل الطبيعي منه (اي الجذور الاصلية)
ويمكنك استخدام الطازجة منها او الجافة بعدة طرق:
1- اما تقطيعها حلقات وتضعيها على الشاي او الحساء.
2- طحن جذور الجنسيج الجافة ليكون بودرة وضعي منها القليل تحت لسانك .
3- مضغ قطعة من الجينسيج .
4- او بعد نقعه 5 دقائق في الماء المغلي قومي بشرب الماء.
متخصصون الاعشاب نصحوا باستخدامه يومياً بجرعات قليلة 1 : 2 جرام يومياً او 3 مرات اسبوعياً
الصفحة الأخيرة
الله يعطيك العافيه ..بقولك قصتي بس بختصار قبل تقريبا عشر سنوات كان وزني 60وكان ولله الحمد وزن جيد بالنسبه لطولي 165وبعد كذا جتني ظروف نحفت الى 53ومن ذاك الوقت الى الان وانا ازيد كيلو وانقص المهم مااتعدى 53الا مره زدت بعد الولاده الى 60ثم رجعت الان الى53 الله يعافيك ابغى ازيد وزني باي وسيله ارجوك انتظرك .......