مناهل السودان
•
اختى الدكتورة ممكن تساعديتى وتعطينى رجيم خفيف انا وزنى 64 وطولى 157 وام لى طفلين ولد وبنت الولد عمروا ثلاث سنوات وشهر واحد والبنت عمرها سنة وشهر واحد وممكن طعتينى نظام غزائى الى اولادى وشكرا ليك على مجهودك الرائع
ونحن ان شاء الله بأنتظار جواب الاخت الاخصائيه:27:ونحن ان شاء الله بأنتظار جواب الاخت الاخصائيه:27:
:)
ريشه
•
:icon33:
مارديتي علي يادكتورة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
دورت بكل الصفحات بس مالقيت رد ؟؟؟؟
أنا وزني 75كيلو
طولي 166سم
عمري 28
ام لأربعة أطفال
غير مرضع
عظامي غير سميكة
لما راجعت دكتور العظام عملي اشعة وقالي عندك نقص كالسيوم 30 %
واعاني من تساقط الشعر
بس نفسي أنحف :(
مارديتي علي يادكتورة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
دورت بكل الصفحات بس مالقيت رد ؟؟؟؟
أنا وزني 75كيلو
طولي 166سم
عمري 28
ام لأربعة أطفال
غير مرضع
عظامي غير سميكة
لما راجعت دكتور العظام عملي اشعة وقالي عندك نقص كالسيوم 30 %
واعاني من تساقط الشعر
بس نفسي أنحف :(
شكرا لكِ دكتورة هنادي على مجهودك الرائع وسأبدأ بإذن الله في النظام الذي وضعتيه ليه ولعلي أبشرك بعد فترة ببشرى النحف:)
السلام عليكم ورحمة الله
اشكرك يا دكتورة على مجهودك الرائع
واود اعرض عليك مشكلة والدتي :
عمرها 50 وطولها165 ووزنها 90 وتريد انقاص وزنها الى 70 وتريد رجيم يناسبها
وقد عملت عملية بركبتيها ولذلك لا تستطيع المشي إلا قليل وقد نصحها الدكتور بنقص وزنها.فاتمنى مساعدتها.
وقد قرات في مشاركة لك عن خل التفاح لكن يوجد انواع منه في السوق ايهم اختار ؟؟؟؟
ومارايك في خل التفاح من قودي هل ينفع ؟؟؟
وشكرا لك وجزاك الله خيرا .
اشكرك يا دكتورة على مجهودك الرائع
واود اعرض عليك مشكلة والدتي :
عمرها 50 وطولها165 ووزنها 90 وتريد انقاص وزنها الى 70 وتريد رجيم يناسبها
وقد عملت عملية بركبتيها ولذلك لا تستطيع المشي إلا قليل وقد نصحها الدكتور بنقص وزنها.فاتمنى مساعدتها.
وقد قرات في مشاركة لك عن خل التفاح لكن يوجد انواع منه في السوق ايهم اختار ؟؟؟؟
ومارايك في خل التفاح من قودي هل ينفع ؟؟؟
وشكرا لك وجزاك الله خيرا .
الصفحة الأخيرة