مرحبا يادكتوره
اتمنى يادكتوره هنادي تعطيني رجيم يناسب وضعي الاني موظفة وانت عارفه كيف الموظفه حياتها وخاصه انها ترجع من العمل ميته جوع
انا طولي 150 وزني 75 :icon33: ابغى رجيم يناسب وضعي عندي مشكله في المعده دائما فيها حموضه ادا شربت شاي تصير في حموضه او حتى عصير بمعنى اي شي في سكر ودهن يسويلي حرقان بمعده .
وانا ماقدر أعيش بدون خبز انا عرف ان هو الي يسمني (النشويات ) .
دوامي 7- 1 ظهر والفترة ثانية 4-9 ليلاً ممكن تسويلي رجيم يناسب وضعي اني ارجع بليل ما أكون كثير جوعنى سويت مقياس دهون طلعت 77% دهون وانا فصيلتي+A
وشكرا لك مقدماً:27:
مرحبا يادكتوره
اتمنى يادكتوره هنادي تعطيني رجيم يناسب وضعي الاني موظفة وانت عارفه كيف الموظفه...
دكتَوره يعطيك آلعآفييه ..
آبي نظآم آبغى آسمن ع آلأقل ف آلشهر 4 كيآلو آو 3 !
وزني 41 وآحيانا يصير 43 ..
وطولي 152 ..
وآبي وزني يصير 45 .. =(
يعطيك آلعآفيه ..