السلام عليكم
كيفك يا دكتورة
أنا وزني 68وطولي 163 وعمري 22 ونص وفصيلة دمي بB+ ونشاطي عادي ومتزوجة وعندي بنت
أنا سمنتي متركزة في الافخاذ بشكل كبير والمؤخرة كبيرة مرة
أتمنئ تعطيني رجيم يخفف هالمنطقة ويخفيها وأتمنئ يكون فيه يوم مفتوح وكم ينحف في الاسبوع ؟ مع العلم اني اسوي رجيمات كثيرة تنحف المنطقة شوي واذا تركت الرجيم ترجع اكبر من اول فايش الحل معها تكفين يا دكتورة تعبت نفسي منها
وشكرا لك والله يعطيك العافية
اتمنى تردين علي يا دكتورة
سلام يا دكتوره
كم مره كتبت لك وما رديتي اتمنى هده المره تردي عليه
انا حامل بشهري الاول وعندي السكر ونقص في الغده الدرقيه واحتاج رجيم امشي عليهعشا اضرار السكر عل الحمل وادا كنتي تعرفين دكتوره بمكه فارجو انك تفيديني ولك جزيل الشكر
كم مره كتبت لك وما رديتي اتمنى هده المره تردي عليه
انا حامل بشهري الاول وعندي السكر ونقص في الغده الدرقيه واحتاج رجيم امشي عليهعشا اضرار السكر عل الحمل وادا كنتي تعرفين دكتوره بمكه فارجو انك تفيديني ولك جزيل الشكر
وعلكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي لديكي وزن مثالي بالفعل وما هي المشكله من ثبات وزنك اعتقد ان هذا جيد ومناسب ويمكنك تناول الشاي الاخضر والبردقوش ولازالة دهون البطن عليكي بممارسة التمارين الرياضيه الانسب لكي وحياك اللهوعلكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي لديكي وزن مثالي...
صارلي 3 اسابيع او اكثر استنى اجابة واخيرا ما جاوبتي على ولا سؤال
لا الرجيم اللي ابيه
ولا عن قشر الرمان
ولا عن الرضاعة
:)
لا الرجيم اللي ابيه
ولا عن قشر الرمان
ولا عن الرضاعة
:)
دكتورة لو سمحتي اود الحصول على ريجيم يناسب خمول عدتي وينزلني في اسبوعين لاني افكر في الحمل مع تحياتيدكتورة لو سمحتي اود الحصول على ريجيم يناسب خمول عدتي وينزلني في اسبوعين لاني افكر في الحمل مع...
كم هو وزنك وطولك يا عزيزتي
الصفحة الأخيرة
أختى الغاليه ياليت تسوين لي نظام حق الوالدة بارك الله فيكي
علمن انها منذ اسبوعين اكتشفت السكر عندها الله يرفعه عنها وعن كل مريض
عمرها خمسين وهل فيه فيتامينات او مكملات غذائيه تنصحين بها للمراءه بهذا العمر
اذا ما عليك تعب نبغى برنامج اسبوعي تتبعه لمدة شهر لان السكر في بدايته وعلى طول يرتفع عندها
وهل الشوفان وجنين القمح يرفع السكر؟؟؟
وما هي اكثر الاغذية اللي ترفع السكر مع العلم انه الوالده الله يحفظها كانت من اللي ياكلو التمر وبكثره وما تقدر تستغنى عنه :(
وعلى فكره الدكتور اعطها منظم للسكر الله يشفيها يارب
وجزاك الله الجنه على مجهودك