ماشاءالله يعني اليوم ثاني لك
جدددا منتاز
كيف انطباعك في اليوم الاول؟؟؟
ايش حسيتي؟
ماشاءالله يعني اليوم ثاني لك جدددا منتاز كيف انطباعك في اليوم الاول؟؟؟ ايش حسيتي؟ماشاءالله يعني اليوم ثاني لك جدددا منتاز كيف انطباعك في اليوم الاول؟؟؟ ايش حسيتي؟
حسيت بصداع طول اليوم وتعب وكسل وخموووول فضيع عشان كذا خفت ماناسبني :unsure:
لا هذا عادي في اول ثلاث ايام من الدايت
اذا كنتي تاكلي كاكاو كثير او مدمنة شاي او قهوه طبيعي يحصل معك كذا
وهذا بسبب سحب الكافيين من الجسم
ويمكن بتشوفي نفسك تنامي كثيير وهذا كمان بسبب ان الجسم يعوض تعبه من الكافيين
كملي كم يوم كمان واوقفي ع الميزان :)
ننتظر منك البشاير ي الغلا
اذا كنتي تاكلي كاكاو كثير او مدمنة شاي او قهوه طبيعي يحصل معك كذا
وهذا بسبب سحب الكافيين من الجسم
ويمكن بتشوفي نفسك تنامي كثيير وهذا كمان بسبب ان الجسم يعوض تعبه من الكافيين
كملي كم يوم كمان واوقفي ع الميزان :)
ننتظر منك البشاير ي الغلا
مساء الخيرات
معليش مادخلت لي كم يوم ماشيه تام
***** الله نهايه اليوم أحط يومي
تسلمي لي فروحه
معليش مادخلت لي كم يوم ماشيه تام
***** الله نهايه اليوم أحط يومي
تسلمي لي فروحه
الصفحة الأخيرة
انا بديت فيه من امس وانا كان ودي القئ بنات جربوا الرجيم وفصيلتهم اي بشوف استفادوا والا لا
����