اموله -A :

السلام عليكم الحمدلله الان متبعه الدرقي وحاسه بشبع ما ادري هل انا مخطئه في أكل الوجبات تاركه المقدار مفتوح معاي كسل غده وكلسترول هل نظامي صحيح فصيلة الدم +A هل يناسبه الريجيم الفطور ٢ بيضه مسلوقة وزبادي خفيف الدسم الغداء طلبت وجبة الرشاقة من الطازج مع مايونيز هل المايونيز مسموح ؟؟ أعجبني وقريت كأنه مسموح لانه يحتوي ع بيض وزبادي الان اشرب ترمس من قشر قهوه و م ص كمون وشوية نعنع العشاء بإذن الله سيكون شوربة الجسم الدرقي ( كوسه- كرفس- شوي باذنجان - جزر) سلطه خيار ومايونيز بدون طماطم هل فعلا الطماطم ممنوع لانه يخزن الماء بالجسم هل يومي مضبوط !!؟؟؟؟؟؟؟ هل توست نخاله بالألياف ممنوع ام مسموح هل الزنجبيل مسموح هل الأكل الهندي مسموح بدون الرز والخبز يعني ايدام او ماسالا وشكرا ××××× تمنع القروبات خارج المنتدى تم الحذف.. الإشراف

السلام عليكم الحمدلله الان متبعه الدرقي وحاسه بشبع ما ادري هل انا مخطئه في أكل الوجبات تاركه...