اكل بروتين،،،بس مذاك الزوود ،،اكل اكثر نشويات😢😢😢
ياربي والله متازمة مع نفسي ،،
بس ****لله اتشجع معاكم واتحمممس ،،واذا في قروب خاص بالدرقييات ياليييت تفيدوني
وبس
وحابه ابارك لك يافراح السنين ع المولودة ،،توني قريت الخبر ،،
الله يبارك فيك ويسلمك حبيبتي
هذي مشكلتكم ي الدرقيات تعشقون النشويات :( الله يساعدكم
وي ريت اعرف عضوات فاتحين قروب كان افدتك
لكن ان شاءالله اذا فيه راح يشوفون مشاركتك ويراسلونك
ان شاءالله خير
ربي يقويك وتنحفي من غير شر :)
هذي مشكلتكم ي الدرقيات تعشقون النشويات :( الله يساعدكم
وي ريت اعرف عضوات فاتحين قروب كان افدتك
لكن ان شاءالله اذا فيه راح يشوفون مشاركتك ويراسلونك
ان شاءالله خير
ربي يقويك وتنحفي من غير شر :)
اليوم حمدلله مششششي في السليم والي الان ناخبصت حمدلله يارب تممها علي
بس ذبحني الخموووول جدا،
انا مونتعودة ع الكافين حمدلله بس مدري من ايش وليش 😥
بس ذبحني الخموووول جدا،
انا مونتعودة ع الكافين حمدلله بس مدري من ايش وليش 😥
الصفحة الأخيرة
المفروض تتبعي حمية من اول 2 كيلو زياده
ولازم تاكلي بروتين ع الوجبات كلها
لانه يخفف وبقووه من رغبة الحلويات :icon18:
حبيبتي ملووكه
انا ماعملت قروب يمكن في بنات عاملين والله مااعرف:icon31:
الله يوفقك حبيبتي
وان شاءالله مايضيع لك تعب :)
الله يرزقك قوة وعزيمة وثبااات
بس انتي شدي حيلك وابدأي :icon18: