السلام عليكم
بنات انا اخذت الرجيم هذا من وحده بالانستقرام وبديت فيه امس الصبح اكلت بيضتين وسلطه وارتفع عندى الضغط مره انا عندى ضغط الدم اخذ حبه باليوم ومنتضم واخذت الحبه مع انى بالعاده اخذها قبل وجبه العشاء اليوم قلت بجرب اكل بيضه وحده ونفس الشي ارتفع الضغط
اقدر الغي البيض واستبدله بشي ثانى
😳😳😳
غريب ليه البيض يرفع الضغط
االمشكله البيض هو المفتاح الرئيسي لنحافةالجسم الدرقي
يمكن انتي تضيفي ملح للبيض!؟
غريب ليه البيض يرفع الضغط
االمشكله البيض هو المفتاح الرئيسي لنحافةالجسم الدرقي
يمكن انتي تضيفي ملح للبيض!؟
السلام عليكم بنات انا اخذت الرجيم هذا من وحده بالانستقرام وبديت فيه امس الصبح اكلت بيضتين وسلطه وارتفع عندى الضغط مره انا عندى ضغط الدم اخذ حبه باليوم ومنتضم واخذت الحبه مع انى بالعاده اخذها قبل وجبه العشاء اليوم قلت بجرب اكل بيضه وحده ونفس الشي ارتفع الضغط اقدر الغي البيض واستبدله بشي ثانىالسلام عليكم بنات انا اخذت الرجيم هذا من وحده بالانستقرام وبديت فيه امس الصبح اكلت بيضتين...
انتي واثقه انك درقي مب كظري؟
كم وزنك وطولك؟؟
كم وزنك وطولك؟؟
الصفحة الأخيرة
اما كم يفترض يكون وزنك هذا ماله دخل بالطول
هذا رضاك عن جسمك هو اللي يقرر اذا تكملين او توقفين
متى ماحبيتي جسمك اوقفي ^_~
بس على طريقة الحسابات وزنك المثالي بين 56 ويمكن اعلى شوي او اقل شوي
انتي ورأيك :)