الله كررريم
•
اخذ مع التونه توست عادى اولا والفيتامينات ممكن تقلل من نزول الوزن اولا
حلو .. اذا كذا اتكلنا ع الله
خلاص افطري تونه وتوست عادي وفيك تاخذي بندورة وخيار معها
اما الفيتامينات ماعندي فكره اذا بتأثر ولا لا..
انتي جربي وشوفي وان شاءالله ماتأثر :)
موفقه ي قلبي
خلاص افطري تونه وتوست عادي وفيك تاخذي بندورة وخيار معها
اما الفيتامينات ماعندي فكره اذا بتأثر ولا لا..
انتي جربي وشوفي وان شاءالله ماتأثر :)
موفقه ي قلبي
السلام عليكم ... اللي فهمت اني بالاسبوع انقص 7 كيلو او شهر ياليت تفيدوني انا جسمي درقي ونص ههههههههه
مرحبا ياليت ... تفيدوني صاحبة الموضوع كاتبه اللي تبي 7 كيلو
انا فهمت اني انقص بالاسبوع 7 كيلو هو صحيح فهمي او لا ... تراني صعبة الفهم 😢
ياليت تفهموني وانا ابي رجيم يخرطني خرط وملوله ابي انحف بسرعه يعني خلال شهر 😔
اشوف ناس خلال فتره قصيره راح نص نص نص نصهم يارب يعطيني العزيمه والاراده يارب
انا فهمت اني انقص بالاسبوع 7 كيلو هو صحيح فهمي او لا ... تراني صعبة الفهم 😢
ياليت تفهموني وانا ابي رجيم يخرطني خرط وملوله ابي انحف بسرعه يعني خلال شهر 😔
اشوف ناس خلال فتره قصيره راح نص نص نص نصهم يارب يعطيني العزيمه والاراده يارب
الصفحة الأخيرة