mamazozo
mamazozo
مون
شو هالسناك يعني مشروب ولا اكله وكيف الطريقه

ميمو
لا تخافين على زوجك ما راح يبطل ياكل لو اكل لحاله :30:
لكن انتي اقعدي واكلي معاه لكن اكلي سلطه وشويه من كل شي
Full Moon
Full Moon
مون شو هالسناك يعني مشروب ولا اكله وكيف الطريقه ميمو لا تخافين على زوجك ما راح يبطل ياكل لو اكل لحاله :30: لكن انتي اقعدي واكلي معاه لكن اكلي سلطه وشويه من كل شي
مون شو هالسناك يعني مشروب ولا اكله وكيف الطريقه ميمو لا تخافين على زوجك ما راح يبطل ياكل لو...
اهلين والله بالبنات اللي يشرحون القلب والخاطر انا كمان مستمره واليوم لقيت وزني 54 يعني نقصت كيلو واليوم من الصباح الى الساعه 8 مساء وانا بالجبال طلعنا شوي والله الجو جنان وقمه الروعه وماكثرث بس اكلت سيخ كباب وبس وقمنا نلعب مع عيالنا وجري مرررررررررررررره شي يونس كنا 5 عوائل معليش طولت بس مره مستانسه

ماما زوزو كيفك ياعسل شكرا على تواصلك اسمعي حبيبتي الزنجبيل تاخذين الزنجبيل تالطازج وتبشرينه بالمبشره وتغلينه على النار مع ماء مغلي كانك تسوين شاي وتعصرين عليه ليمون وتحلينه بسكر وشويه زعفران وبس نحن نستخدم هذه القهوه لايام الدوره او البرد او التخسيس او الم البطن عادات ايش نسوي


د- نوال شكرا لك ياليت تفيدنا بانظمه غذائيه حلوه دكتوره انا وزني كان47 كيلو وزت مع العلاج هل تتوقعين الادويه مثل الكلوميد تمتن وايش اسوي ودي ببيبي:06:
Full Moon
Full Moon
اهلين والله بالبنات اللي يشرحون القلب والخاطر انا كمان مستمره واليوم لقيت وزني 54 يعني نقصت كيلو واليوم من الصباح الى الساعه 8 مساء وانا بالجبال طلعنا شوي والله الجو جنان وقمه الروعه وماكثرث بس اكلت سيخ كباب وبس وقمنا نلعب مع عيالنا وجري مرررررررررررررره شي يونس كنا 5 عوائل معليش طولت بس مره مستانسه ماما زوزو كيفك ياعسل شكرا على تواصلك اسمعي حبيبتي الزنجبيل تاخذين الزنجبيل تالطازج وتبشرينه بالمبشره وتغلينه على النار مع ماء مغلي كانك تسوين شاي وتعصرين عليه ليمون وتحلينه بسكر وشويه زعفران وبس نحن نستخدم هذه القهوه لايام الدوره او البرد او التخسيس او الم البطن عادات ايش نسوي د- نوال شكرا لك ياليت تفيدنا بانظمه غذائيه حلوه دكتوره انا وزني كان47 كيلو وزت مع العلاج هل تتوقعين الادويه مثل الكلوميد تمتن وايش اسوي ودي ببيبي:06:
اهلين والله بالبنات اللي يشرحون القلب والخاطر انا كمان مستمره واليوم لقيت وزني 54 يعني نقصت كيلو...
ميمو هلا والله حبيبتي نسيت ارحب فيك وحياك الله معانا يالله شيدي حيلك والرجال كلهم كذا في البدايه واذا انتفخنا قالوا انحفوا لالالالالالالالالالالا والف لا ماعليك منه كلي وياه بس مره خففي الله معك
مـيمو
مـيمو
يالله تراني معاكم اليوم صحيت الصباح واخذت لي توست مع جبن سلايت وكوب شاهي الان الساعه 2 ونص ومابعد اكلت اي شي بس ان شاء الله ناويه الغدا اكثر سلطه واقلل رز مررررررررررررررررررره
كل شي في سبيل الرشاقه يهوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووون


على فكره انا نسيت اقول لكم انو وزني كان 56 وحاليا وصل 63 وابي ارجع لوزني الطبيعي :icon33:



ميمو
الوزن 63 وزياده بعد :icon28:
الهدف 56 :09:
Full Moon
Full Moon
. مرااحب لأحلى رشيقااات بهالقسم انا معكم ان شاء الله.. متفرجة .. ماراح اكتب يوميات لأن ماعندي يوميات انا برضو كنت مشتركة بالمسابقة الي قبل ومافزت )-: والحين اشتركت بالثانية الحمدلله امشي واسوي رياضة وماسكة نفسي شووي .
. مرااحب لأحلى رشيقااات بهالقسم انا معكم ان شاء الله.. متفرجة .. ماراح اكتب يوميات...
هلا والله بنات انا صحيت من النوم ومافطرت كان عندي موعد بالمستشفى وبس شربت ماء+علك

الغذاء :رحت مطعم صيني وزين انه ماهو بوفيه ولا كان افتريت اكلت خضار وياه روبيان وبس


المغرب شاي وكراكرز


ميمو انا وزني 54 واتمنى يسير 50 يارررررررررررررررررب