د.ريهام عبدالخالق
•
ليس له اضرار
ويعطيك العافيه واسفه إذا أزعجتك:21:[CENTER]ويعطيك العافيه واسفه إذا أزعجتك:21:[CENTER]
وزنها الطبيعي 65 كجم
هي بحاجة فقط الى التخفيف مع المشي يوميا لمدة نصف ساعة
هي بحاجة فقط الى التخفيف مع المشي يوميا لمدة نصف ساعة
من فضلك يا د .ريهام أردافى ممتلئة و أريد تنزيل الدهون الموجودة بها ولكن فى نفس الوقت أريد تثبيت حجم الساق ( أى الجزء من الركبه وحتى القدم ) فهل هناك تمارين لهذا الجزء فقط ؟ وأنا أستخدم المشاية المانيوال فهل هذا سيساعد أم أن إستخدام المشاية سيؤدى الى تخسيس الرجل كلها أرداف و ساقمن فضلك يا د .ريهام أردافى ممتلئة و أريد تنزيل الدهون الموجودة بها ولكن فى نفس الوقت أريد تثبيت...
نعم ستساع على تقليل الارداف والافخاد ايضا
الصغيرة2 :
شكرا دكتورة على الرد ولكن بصير معي امساك ماذاافعلشكرا دكتورة على الرد ولكن بصير معي امساك ماذاافعل
اكثري من شرب الماء وتناول السلطة الخضراء
الصفحة الأخيرة