سكـايب :
يعطيك العافية دكتورتنا والله يجعله في ميزان حسناتك .. بس حبيت اسئلك عن رياضة المشي افضل وقت للمشي وهل من بداية الرجيم تمارس او بعد ما ننقص وزن معين .. مع انها تساعد في عملية الحرق فما ادري هل هذا صحيح ..؟؟يعطيك العافية دكتورتنا والله يجعله في ميزان حسناتك .. بس حبيت اسئلك عن رياضة المشي افضل وقت...
مرحبا دكتوره كل عام وانتي بخير. ممكن من فضلك ابي طريقة ثبيت الوزن عطيني جدول امشي عليه. وابي يكون لي يوم مفتوح اكل فيه رز بوجبه وحده حتى الشبع(اموووووووووووت ع الرز:) ) وزني46 طولي 155 عمري40 حالتي الاجتماعيه ارمله. وسؤال من فضلك هل وزني مثالي؟؟؟ لو الجواب لا طيب كم وزني المثالي؟؟؟مرحبا دكتوره كل عام وانتي بخير. ممكن من فضلك ابي طريقة ثبيت الوزن عطيني جدول امشي عليه. وابي...
اهلين دكتوره الطول:155 الوزن :72 العمر:28 الحاله الاجتماعيه:متزوجه ولدي ثلاث اطفال مشكلتي من تحت الارداف والافخاذ يبيلي انزله او انسقهم ابي رجيم خاص بالارداف واكون شاكره لكاهلين دكتوره الطول:155 الوزن :72 العمر:28 الحاله الاجتماعيه:متزوجه ولدي ثلاث اطفال مشكلتي من تحت...
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
شكرا لمرورك