الف مبروك .. والله كأنج تتكلمين عني ، أكلي قليل ، يعني وجبه في اليوم تقريبا ، لكن بعد الولاده صرت مدمنة شوكولا :( طبعا الشيبس المقلي عمري وروحي ..
حبيبتي ، أهم شي البدايه ، وانتي مشاءالله عليج بديتي ووصلتي لهالوزن ، كملي ..
والفال حق ال12 الي تموا ..
حنين قطر
•
أنا نفس حالتج تخيلي من شهر 3 وانا اسوي رجيم ضعفت 12 كيلو مثلج بس رديت كيلوين ووابي اكمل بعد 20 كيلو تعبت نفسيتي والله
الله يكون بالعون انزين رجيم السوائل ما ضعفج اكثر
الله يكون بالعون انزين رجيم السوائل ما ضعفج اكثر
الصفحة الأخيرة
واستمري انا مثلج صارلي 3 شهور وانا عالرجيم وساعات امر بلحظات ضعف واقول لي متى باتم حارمه نفسي من الاكل وعقب اتذكر جسمي قبل واللبس كريهه والكل يقولي متنتي متنتي فتييني الاراده واواصل وانشاءالله اواصل لي ماوصل للوزن المناسب...