الفطور نسكافيه وخبز وجبن
الماء لتر ماء عند الاستيقاظ
الفطور نسكافيه وخبز وجبن الماء لتر ماء عند الاستيقاظالفطور نسكافيه وخبز وجبن الماء لتر ماء عند الاستيقاظ
صباح الخير
كيفكم
شرب ماء متوسط الحراره على الريق
والفطور لسه ،ان شاءالله بنزل يومياتي علشان الكل يستفيد نزلت رابط للياضه ياليت الكل يشوفه تحياتي للجميع هلا فيك صبا
كيفكم
شرب ماء متوسط الحراره على الريق
والفطور لسه ،ان شاءالله بنزل يومياتي علشان الكل يستفيد نزلت رابط للياضه ياليت الكل يشوفه تحياتي للجميع هلا فيك صبا
نور2018
•
افضل مع الرجيم اعملي مويه الديتوكس تنزل المويات المحتبسه فالجسمافضل مع الرجيم اعملي مويه الديتوكس تنزل المويات المحتبسه فالجسم
تسلمي على الرد والنصيحة
نور2018
•
ان شاءالله الصباح اول مانصحى نشرب مويه حاره اللي تقدري تشربيها لازم يوميا ع الريق وممكن تضيفي عليها نقطتين ليمون اتفقنا ايش مافي احد يردان شاءالله الصباح اول مانصحى نشرب مويه حاره اللي تقدري تشربيها لازم يوميا ع الريق وممكن تضيفي...
نصيحة مهمه كنت اتبعها سابقا وتفرق معاي في النشاط ونزول الوزن
الصفحة الأخيرة
Sent from my iPhone using عالم حواء mobile app