كمانونة :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم كان يوم فيه تخبيص مادري فيه شهيه مفتوحه وبطني بس تعورني تبي اكل فطرت نسكافه بحليب وبعدها 2 بينت بيتر حبيتن موز صغيرة الغداء صحن كبير سلطه ونص دجاجه وسفن دايت العصر كوب مغلي نعناع بسكر حميه مع حبه فول سوداني اخذتها وانا بالمطبخ مشي ساعه بعدها اكلت فشار بالزبده الصغير 3 تمرات مع كم فنجال قهوه العشاء كوب شاهي بسكر دايت حلفت مايطب فمي غيره انا احب الالتزام باي شي اتخذ فيه قرار واكون مقتنعه فيه بس بجد اليوم نفسي مفتوحه للاكل المعذرة والسموحه منك ياتوب ومن الكادي وكل البنات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم كان يوم فيه تخبيص مادري فيه شهيه مفتوحه وبطني بس تعورني...

الوجدان الحائر22 :

هذا يومي والحمدلله فطور* خس محشي تونه بالكزبره وم ص مايونيز+5 زيتونات+شاي محلي دايت سناك*الساعه 10 فنجان قهوه تركي مع سطرين ستلا الغداء *2برجر +سلطة زبادي بالخيار والخس شوي فليفله م ص مايونيز+سفن سناك *الساعه 6 قهوه تركي + 3 تمرات العشاء* عجة بيض فيها رشة زعتر ممسوحه م ص جبن + سفن دايت الدايت في الغداء شربت نص والعشاء نص يعني علبه وفعلا خلي اموركم بالكتمان انا ياسني يوجعني ياني توني تغديت وتعبانه لانهم من جد يتعبون

هذا يومي والحمدلله فطور* خس محشي تونه بالكزبره وم ص مايونيز+5 زيتونات+شاي محلي دايت سناك*الساعه...

القمر11 :

انا نفس البنات نفسي مفتوح علي الاكل مادري ليه يمكن من الدوره او لاني تعبانه نفسين علي العموم هاذ يومياتي الفطور زبادي+2بيض مسلوقه+2جبن شرائح+ملعقة زبدة الفول السوداني+2تمره +5حبات زيتون الضهر بياله لوز تقريبا لاني اخذت بيدي وماقست الغداء صدر دجاج صغير مطبوخ بزبادي وسماق +سلطه (خس+خيار) العشاء بليله+دجاج مفروم محموس بشوي زيت شربت 2لتراو اكثر مشيت نصف ساعه الصباح بعد الفطور

انا نفس البنات نفسي مفتوح علي الاكل مادري ليه يمكن من الدوره او لاني تعبانه نفسين علي...