nooon_7
nooon_7

" التحدي هو من سيصل للقمه "

يومي الـ11

الفطور/ توست + جبن سايل
الغداء/ سلطه خضراء مع تونه وزيت زيتون
العشاء/ ٣قطع بسكويت منخفض السعرات + لقمتين خبزه بحمص + نعناع

وشربت شاي اخضر

شرايكم بيومي ؟!
لاست مون
لاست مون
صامدوووون صامدووون وعلي التحدي منتصروووون منتصرووون



صامدوووون صامدووون وعلي التحدي منتصروووون منتصرووون



صامدوووون صامدووون وعلي التحدي منتصروووون منتصرووون



صامدوووون صامدووون وعلي التحدي منتصروووون منتصرووون



صامدوووون صامدووون وعلي التحدي منتصروووون منتصرووون



صامدوووون صامدووون وعلي التحدي منتصروووون منتصرووون
قوو قوو فوشيات يلاااااا

ام بروا فدييييييييييتك مراااا انتم فايزين ايه مرا واكبر دليل انك ماخبصتي اليوم في الحفله شاطره ماكلتي قاتوه ولا شوكلاته ولا ولا معجنات ولاشي:booo::hahaha::hahaha: خخخخخخخخخ
لاست مون
لاست مون
برافو ريوم يومك رووعه استمري على كذا
نوون فديتك يومك حلوو استمري والى الامام
وبالتوفيق للجميع

صامدوووون صامدووون وعلي التحدي منتصروووون منتصرووون
nooon_7
nooon_7

اهم شي ان اللي بتفوز من التحدي باذن الله


^__^!

مررره متحمسه
عندي بنطلون اشتريته من سنتين تقريباً ومارضى يدخل فيني ابدا )':
باذن الله بلبسه ( :
nooon_7
nooon_7
برافو ريوم يومك رووعه استمري على كذا نوون فديتك يومك حلوو استمري والى الامام وبالتوفيق للجميع صامدوووون صامدووون وعلي التحدي منتصروووون منتصرووون
برافو ريوم يومك رووعه استمري على كذا نوون فديتك يومك حلوو استمري والى الامام وبالتوفيق للجميع...
شكراً لك لاست موون شجعتيني
خفت اني اكون خبصت شوي بالعشاء
بس الحمدالله مااشوف نفسي كثرت
اممممم سبحان الله يجيني شعور حلو وانا اسوي دايت !
تحسون زيي !؟
احس اني خفيفه ومافي روتين بلع هع
الله يديم علينا الصحه والرشاقه
آمين


" التحدي وبث ^_^ "