



يوووم الثلاثاء
طبعا صحيت على الظهر
وكليت سلطه عباره عن خيار وطمااااااط
وبعدها شربت شاي اخضر مع كمون وزنجبيل
وعلى المغرب كليت رغيف بر مع جبن وحسيت اني ماشبعت وكلت نص رغيف
بعدها شاي اخضر مع زنجبيل وكمون
وعلى العشاء كليت تفاحه وبعدها بساعه تقريبا كلت توست بر مع جبن
وكلت كم حبه بسكوت شااااااي
مشيت 45 دقيقه
و20 دقيقه على الاوربت تراك
وتقريبا 8 اكوااااب ماء
طبعا صحيت على الظهر
وكليت سلطه عباره عن خيار وطمااااااط
وبعدها شربت شاي اخضر مع كمون وزنجبيل
وعلى المغرب كليت رغيف بر مع جبن وحسيت اني ماشبعت وكلت نص رغيف
بعدها شاي اخضر مع زنجبيل وكمون
وعلى العشاء كليت تفاحه وبعدها بساعه تقريبا كلت توست بر مع جبن
وكلت كم حبه بسكوت شااااااي
مشيت 45 دقيقه
و20 دقيقه على الاوربت تراك
وتقريبا 8 اكوااااب ماء
الصفحة الأخيرة
عليهم عليهم