السلام عليكم
اول مره اصير مسااااعده وناسه مشكوررره ابلامنى على الشعااار الحلو يسلمووووووا
حالمه بالثروه ...يومك حلو لو فيه فطوووور بنات لاتطنشون الفطووور تراها اهم وجبه انتبهوا
ريحانه ....ياعسل اكيييييد تستاهلين احلى شعاااار انتي بطلتنا هالاسبوووع
توتي ....الشيبس والزبده مالها داعي حبيبتي انا مثلك ماقاوم الشيبس بس ان شاء الله بنقدر نتغلب عليه ماعاش ولا كان شوية بطاطس يتحكم فينا انا ماقطعتها بس كنت اكلها يوميا وهاللحين كل اسبوعين مره وش رايك
لاست مووون ...يامجرمه وش هالعقااااب يمه يمه يمه
يومك حلو لو العشا غدا وخلصوا علينا وييييين العقاااب بس ترفقوا
جوAAAهر
•
جوAAAهر
•
تنبيه اللي بتغيب او عندها ضرووووف تبلغ ابلامنى او انا مو تغطسووون فجأه ويتأثر فريقك بناااات ارجو الالتزااام >>>>>يعنني مساعده
ابلامنى
•
توتي يومك لاباس ومشكوره ع التنبيه حاولي تعملين رياضه
اعجبني توقيعك كاتبه عضويتك ولون فريقك
ياليت البنات يصلحون نفس الطريقه
وش فيكم يالوردي وين العقاب حددو الوقت والمده
وبنات البنفسج كل وحده تطبقه وتسجل هنا نفذت اولا
اعجبني توقيعك كاتبه عضويتك ولون فريقك
ياليت البنات يصلحون نفس الطريقه
وش فيكم يالوردي وين العقاب حددو الوقت والمده
وبنات البنفسج كل وحده تطبقه وتسجل هنا نفذت اولا
الصفحة الأخيرة
يومياتي ليوم السبت
صحيت الساعه 12 الظهر على طول رحت امشي نص ساعه ورجعت مالي نفس اكل شربت كوب قرفه وزنجبيل والغدا كان نص خبز بر وحبه كمثرى
وعلى العصر شربت كوبين قرفه وزنجبيل والعشا 7 ملاعق رز ابيض مسلوق وحبه كمثرى وبعد العشاء شربت كوبين شاهي اخضر وزنجبيل
التمارين مافي اكتفيت بالمشي :)
توتي ماشاء الله حلو نزولك انتي وعموشه وياحبه ومس نونو ومنيره برااافوا عليكم وحزن بالتوفيق عقبال المثالي لك وللجميع يارب بصحه وعافيه >>> وش سويتوا عشان نزلتوا كذا :icon33:خخخخخ الحين تصككم بعين <<:booo:
بالنسبه للعقاب حق الفريق وش رايكم مانعاقبهم اخاف ينزلون من اوزانهم ويفوزون هالاسبوع << تفكير شيطاني :30:<< امزح
اممممم عندي عقاب لمدة يومين ابتداء من يوم الثلاثاء والى الخميس العقاب هو ( الغاء السناك مرااا ماتتسلين لو تموتين والتمارين ساعه وربع في الصباح غير التمارين الاساسيه اللي تسوينها <<< مين قدكم هذا العقاب في صالحكم <<<:p
اللي عنده عقاب ثاني تنزله عشان نشوف ونختار المناسب :)