كوبونات الراقية تسجيل الدخول

لاست مون
لاست مون •
وحيده انا موجوده >>> احلفي

سوسو كيف طريقة تمارينن شد البطن علمينا عليها >>> تحمست يوم قلتي خسرك نحف :)

ام برو مبروك عليكم الفوز تتساهلون
ريحانه يومك حلوو بس المصقعه سعراته كثييير انتبهي ياقلبي
لاست مون
لاست مون •
هييييي وناسه صرت اكتب اي عدد من الردود ماعاد يقولون لي شي <<< خخخخخخخخخخ:)
ام برو وغودي
ام برو وغودي •
يومي السبت 10/11

قبل الفطور كاستين ونص ماء

اصبع كتكات صغير وقهوة

الفطور
2 بسكوت دايجستف مع شاي بدون سكر

قبل ال1هر
علبة صغيرة لبن اكتيفيا قليل الدسم

الغدا
سلطة
اقل من ربع رغيف بر مع ايدام فاصوليا

المغرب
حبة كيوي + 3 تمرات
قهوة

العشا
لبن زبادي قليل الدسم الساعة 7.5

مشيت 50 دقيقة + 5 دقايق على السير

الماء تقريلا 2 لتر
ام برو وغودي
ام برو وغودي •
لاست مون الله يبارك بعمرك عقبالكم
ههههههههههه
مجاملة
ام برو وغودي
ام برو وغودي •
وين الرشيقات نبي نبدا الحفلة
ابلا منى وينك ياعسل ؟؟