san
san
انشالله يا وسن
ارجع ل58

بجد انا نفسيتي لما تتعب يا وسن بغوووووووص بالأكل غوووصه يا لطييف ماا حدا بوقفني
مبارح زوجي كان سهران على التلفزيون والساعه وحده صحيت انا من النوووم اجا على بااالي اعمل سجق من المبهر الحراق يعني دخلته الفرن وبلشت اكل فيييه
وعملت هييك طبعاا علشان بكره اول يووم للريجيم حتى ناويه بكره ما اطبخ اشي بحبه

ناويه اعمل مجدره مع سلطه طبعا انا باكل السلطه والعيله بياكلوا المجدره معاها

وراح ارجع للعب الرياضه لانه بالويك اند انقطعت عنها كتير

سلملم
san
san
عاشقة الأبداااع

وييينك يا بنتي؟؟
طمنيني عليكي وعلى ريجييمك حبووبه

بانتظاارك
san
san
الملكه الباكيه

ستااف

وينكم يا حلواات خبرووني عنكم كييف الريجيماات معااكم؟؟
انشالله امووركم تمااام

بانتظااركم
وسن.
وسن.
سنسونتى
صدقينى ارتحت بالمره على الرجيم مريح بالمره
والرياضه اجبر نفسى عليها بس قلت لازم انقص بالرياضه علشان الوزن مايرجع ابدا

طمنينى عنك ياعسل .............علشان خاطرى لاتلخبطين ابدا

بنصحك نصيحه استفدت منها انك اول ماتحسى الجوع قومى جهزيلك الاكل وكليه
لان لاستنيتى وصار الجوع شديد تصيرين تخبصين بالمره
san
san
أيوه وسوونتي حبيبتي

اليوم اول يووم ريجيم الله وكيلك وبدأته بنشاط

بس بتعرفي بفكر ما العب رياضه بحسها بتزيد العبأ النفسي علي
ناويه اعمل ريجيم بالأكل فقطط اما الرياضه فبتركها لبعدين يعني لحد ما ينزل وزني مزبوط متل ما بدي لانه الرياضه بترهقني وما بتخلي عندي نشاط لشغل البيت حتى

يالله خبريني عنك يا بطه