وسن.
وسن.
سنسون
عاد انتى تعرفى تانيب الضمير

تصدقين ماحسيت بحرمان بهذا الرجيم حسيته قريب من اكلى اليومى
san
san
وسووونتي

تانييب الضمير هاادا مررض نفسي يااا وسن انا كتيرر بمر بهالمررحله الزنخه افففففففففف

بتعرفي وسن جاييتنا اربع ايام اجازه(الثانكس جيفنج) وعم بفكر ايش بدي اعمل فيهم ابني معطل عن مدرسته محتااره ايش نعمل فيهم؟

وعلشان هييك عم بفكر أبلش ريجيمي الحقيقي ب1-12 مافيهاااااش مززحه بجد قررب سفري
وعلى الأقل انزل بهالشهر خمس باااوند ياا ياارب ايش رأيك؟؟
san
san
وسن

نسييت اخبرك الدووره قررربت تشرف
هاليومين المفرووض علشان هييك معنويااتي زفت صراحه وقبل شوويه اكلت كادبوري لووووح كاااااااااااامل شفتي ياا القهرررررررررررررررر

عدييتيني نفسيا ياا ووووووووسن
هيني صرنا بالهوا سوااااااااااا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآخ يااا القهرررررررررررر
san
san
وسوونتي عم بفكر
انني اتبع ريجيم 12*12 وخصوصا انه انا محتااجه ينزل وزني بسررعه وخصوصا بوضعي
بتعرفي لالازم انزل 3 او 4 كيلو خلال شهر

ناويه اتبعه خلال هاليومين ايش رأيك؟؟
وسن.
وسن.
سنسن
ليش التخبيص ..........لوكنت عارفه ماقلتلك انى خبصت علشان اشجعك
انتى عارفه ان وراك مناسبه ولازم تطلعى قمر ومنكان
جربى الرجيم بس خلينا سواء
يعنى انتى طالعه على الشام...........واجازتك ال4 ايام صعب تتبعى فيها هذا الرجيم
بس حوالى الرياضه ماتتركيها

سنسونه ترى التخبيص بيزود التخبيص وبترك الحلم بعيد