وسوونتي

ولك ليشش هييك عملتي

يا شيخه شدي الهمه بجد انك خبصتي زيااده عن اللزووم
ديري باالك اسمعي بالنسبه الي انا اليوم التاني عندي لريجيم 12 *12
واليوم لبن
الله وكييلك مبارح عدى بصعوووووووووووبه بجد ما بتخيلي كررهت حاالي كنت جوعاانه كتير
لدرجة انني مش عارفه انام من الجووع
بس نيمت حاالي غصب

انتي ايش ناويه تعملي
تعاالي خلينا نبدأ بريجيم 12*12 يعني انتي ازا بدأتي اليوم فيه بنكون انا وانتي مع بعض ايش رأيك
يعني لو نزلنا فيه 3 او4 كيلو حلويييييييييييين

يااارب

سنسن
معلش ....انا كنت ضايعه من دونك صدق اتعودت عليك
وانتىشايفه المسابقه كذا صفحه وطفشت من القراءه من كثره المتسابقات
والحين ببتدى معاك ..........لو اطاوع نفسى بوصل لل66 وانا عندى عقده من هالرقم لانى ثبت عنده فتره وكرهته
المهم انا شريت الزبادى والحليب وببتدى من بكره
بس اتصدقى ماحس فينى اراده ولا رغبه انى انقص
مادرى و صايرى............بس بحاول اجبر نفسى

بتلعبى رياضه وش رايك اخاف العب ويثبت الوزن وانا مو ناقصنى احباط

باىىىىىىىى

سنسونتى
وش رايك فى الرجيم الكيميائى قد جربتيه..........
نفسى فيه بس ماحب اللحوم واخاف انى ابتدى فيه واخرب من النص

وسن
يا شييخه ليش هييك
اسمعيني انتي علشان تقوي اراادتك بنفسك قولي بنفسك ياا سلالالالالالام لو اصير وزني 58 مثلااا بتكووني سمبتيييك يا وسن بجد بحكي
يعني بتكوني احلى من جويل بحلق(ههههههه معلش لانه بصراحه هالمخلووقه جسمها جناان كتيرر حلو وانا عاملتها مثل قدامي علشان تصير ارادتي قويه وأتشجع)

وكماان حطي ببالك انك لما تنحفي ببين عمرك اصغر بتعرفي انه انا لما كان وزني 58 لما نزلت عمان في وحده فكرتني مش متزوجه وسألتني اذا متزوجه او لا
انبسطت صراحه علشان هييك انتي حطي ببالك انه النحف كتيررر حلو ومرييح سواء الك او لزووجك لانه الرجاال عادة ما بعبروا عن اللي في بالهم للزوجه فأكييد هوه بيكون حاابك تكووني مانيكاان بس ما بدو يجرحك مثلا او انه رااضي بقسمته بس انتي لا اعملي كل اشي علشان تكووني كاامله متكاامله بنظره

وانا بالنسبه الي هوه اليوم الثااني من ريجيم12*12 وكمان نص ساعه رايحه اكل زبادي
وبكره اخر يوم الي باللبن وبعدها راح أبدا بالفاكهه

جبت جميع الفاككه اللي بتنحف(اناناس + فراوله+ اجاص+ مكلمنتينا) واااو متى رااح ييجي أياام الفوااكه

يالله تشجعي عااد وبكفي لعب ومززح بجد يا وسن خلينا نفكر بعمق اكتر
وما تنسي الأكل مش رااح يطيير وحطي في باالك انك مثلا بعد 12 يووم راح تااكلي اللي نفسك فييه ايش رأيك؟؟

يالله بنتظرك حبيبتي

وسن بالنسبه للريجيم الكيميائي
بصراحه انا ما بحب الريجيمات طويلة المدى
بس بالنسبه الي بحب ريجيماا قصيره علشان ما امل
ونظام النوع الواحد هوه اللي بميل اله
مريييح