نصيحه روحي اكشفي ع الغده لان كسلها يسبب سمنه
ذكرتيني بموقف قريب من موقفك
مره كنا فالسوق وشفت قميص نوم رووووعه كنت بشتريه قال زوجي هذا مايصلح الا للدبدوبات انتي مايناسبك. لاني نحيييفه بقوه
طلعت من السوق ودموعي ع خدي
الله يرزقني السمنه من غير شرر

انا بعد نفسي انحف

اولا ...لا للتحطيم لا تسمعي اي شخص يحبطك
ثانياً...لاتركزي على نقطة التنحيف بالعكس عيشي حياتك وكلي ولكن بتنظيم وحدود
الرياضة تمسكي بها مهما كانت الظروف وأقلها المشي لانها تعطي طاقة ايجابية وتساعد على تحسن النفسية

الله ينحفك من غير شر و تصيري أحلى
افحصي الغدة الدرقية يمكن تكون السبب
و تمشي كثيييير اخرجي يوميا من البيت +تخفيف= يسوي الكثير

خلاص لاتزعلين نفسك
مافي حد راضي عن نفسه بالدنيي
كلنا بالهوا سوا كنا رشيقات
يلا نرجع رشيقات هههه
شجعني واشجعك