انا لو منك مااخلي كلامه يحبطني بالعكس ..بعد ولادة ابني الثاني زاد وزني كثير حتى زوجي لاحظ وطبعا ماقصر قال كلام يحبط لكن انا من القهر قلت والله لانحف واثبت له اني اقدر انحف زي الحريم اللي يشوفهم بالتلفزيون
وفعلا طبقت ريجيم وبديت انحف حتى زوجي استغرب ولاحظ اصراري بس قدرت انزل 20 كيلو من وزني
كنت اسوي حمية واترك لنفسي يوم مفتوح واحد بالاسبوع آكل اللي نفسي فيه ..اروح مطعم اسوي كبسة المهم ما احسس نفسي بالحرمان ..وثاني يوم ابدا من جديد
طبعا مو بيوم وليلة نحفت جلست سبع اشهر
وفعلا طبقت ريجيم وبديت انحف حتى زوجي استغرب ولاحظ اصراري بس قدرت انزل 20 كيلو من وزني
كنت اسوي حمية واترك لنفسي يوم مفتوح واحد بالاسبوع آكل اللي نفسي فيه ..اروح مطعم اسوي كبسة المهم ما احسس نفسي بالحرمان ..وثاني يوم ابدا من جديد
طبعا مو بيوم وليلة نحفت جلست سبع اشهر