هلا بنات
اخباركم ويا الريجيم اشوفكم متحمسات جدا للريجيم وخلتوني انا بعد اتحمس مثلكم وارجع مره تانيه واتابع عند الدكتور بس والله يابنات خايفه ترجعلي نفس الحاله اللي كانت فيني
شو رايكم يابنات هل اكمل معاهم ولا اوقف الريجيم
المستقبل المشرق :
هلا بنات اخباركم ويا الريجيم اشوفكم متحمسات جدا للريجيم وخلتوني انا بعد اتحمس مثلكم وارجع مره تانيه واتابع عند الدكتور بس والله يابنات خايفه ترجعلي نفس الحاله اللي كانت فيني شو رايكم يابنات هل اكمل معاهم ولا اوقف الريجيمهلا بنات اخباركم ويا الريجيم اشوفكم متحمسات جدا للريجيم وخلتوني انا بعد اتحمس مثلكم وارجع مره...
الغاليه كملي ...
بس بدووون ادويه وحبوب
انا الحين اسوي الريجيم بدون حبووووب لاني سمعت انها تسبب السكر
المهم انا اسوي الريجيم وكل يوم الصبح اشرب خل التفااح مع البقدونس>> تشربينه مرتين في اليوم
وبعد كل وجبه دسمه وخاااصه بعد العشا اشرب الخل
وكل شي تمااااااااااااااام
بس بدووون ادويه وحبوب
انا الحين اسوي الريجيم بدون حبووووب لاني سمعت انها تسبب السكر
المهم انا اسوي الريجيم وكل يوم الصبح اشرب خل التفااح مع البقدونس>> تشربينه مرتين في اليوم
وبعد كل وجبه دسمه وخاااصه بعد العشا اشرب الخل
وكل شي تمااااااااااااااام
مشكلتي_دلوعه :
الغاليه كملي ... بس بدووون ادويه وحبوب انا الحين اسوي الريجيم بدون حبووووب لاني سمعت انها تسبب السكر المهم انا اسوي الريجيم وكل يوم الصبح اشرب خل التفااح مع البقدونس>> تشربينه مرتين في اليوم وبعد كل وجبه دسمه وخاااصه بعد العشا اشرب الخل وكل شي تمااااااااااااااامالغاليه كملي ... بس بدووون ادويه وحبوب انا الحين اسوي الريجيم بدون حبووووب لاني سمعت انها...
امووووووووووووووووووووله وينج
شو صار في الوزن كم نزلتي
شو صار في الوزن كم نزلتي
مشكلتي_دلوعه :
امووووووووووووووووووووله وينج شو صار في الوزن كم نزلتيامووووووووووووووووووووله وينج شو صار في الوزن كم نزلتي
مرحبا بنوتات....
واخيرا رحت لمركز دكتور نيوترشن... والحين باديه في الريجيم من يومين واحس بصداع فظيع وانا ملتزمه 100% بالريجيم وما خبصت بس شو سبب الصداع
عطاني ريجيم سمارت دايت وقالي مجموع النزول المطلوب من 5 الى 8 كيلو ووعدني اني انقصهم خلال شهر بس احس الريجيم صعب غير الصداع اللي ذابحني
اي وحده صار لها نفس الشي تجاوبني وبعدين احس الحبوب تسويلي لوعه واتم كارهه الاكل واغصب عمري عليه مع اني يوعانه
اتريا ردكم بسرعه
واخيرا رحت لمركز دكتور نيوترشن... والحين باديه في الريجيم من يومين واحس بصداع فظيع وانا ملتزمه 100% بالريجيم وما خبصت بس شو سبب الصداع
عطاني ريجيم سمارت دايت وقالي مجموع النزول المطلوب من 5 الى 8 كيلو ووعدني اني انقصهم خلال شهر بس احس الريجيم صعب غير الصداع اللي ذابحني
اي وحده صار لها نفس الشي تجاوبني وبعدين احس الحبوب تسويلي لوعه واتم كارهه الاكل واغصب عمري عليه مع اني يوعانه
اتريا ردكم بسرعه
الصفحة الأخيرة
والله يوفقج عيوني