بنات الامارات والخليج ....مركز الدكتور نيوترشن؟

مشكلتي_دلوعه • 20 سنة

مشكلتي_دلوعه :

كثري وزيدي من حركتج وبتضعفين ان شالله

كثري وزيدي من حركتج وبتضعفين ان شالله

برق الليالي
خخخخخخخخخخ اشوفج وااايد متحمسه

الله يديم الحماس يارب

بناااااااات حد يعرف شي عن الامل مني وفيني

اختفت مره وحده ؟؟؟؟؟

الامل مني وفيني • 20 سنة

هلا بنات اعلومكن ..

دلوعه حبيبتي مشكوره ع السؤال ... انا مختفيت المنتدى مب طايع ايدخلني من يوم الاربعا هاي حالتي

ابا ادخل مب راضي يدخلني

المهم عيوني اخر مره نزلت كيلوا (اكثر دهوون ) لان نسبة الماي عندي مب وايد
الحمدلله المهم عندي الدهون تنزل
موعيدي الياي يوم الاربعا

ماشيه ع الرجيم تمام بس البارحه خبصت وكلت قطةة كيكة جوكلت بالايسكريم النفسه كانت تعبانه مووول
..بس القطعه مب عوده ..وعقاب لي بمشي من اليوم ساعتين الصبح ساعه والمسا ساعه

دلوعه بغيت انشدج عطاني الكريم

بس انتي اول ما تحطينه تحسين بحرقان خفيف بس اول (ثواني)
وعقب يخوز
وبعد انا اسالج عادي احطه يوم ما اسوي رياضه ولا شرط برياضه
لان ها الكم يوم اللي مرت ما رمت اسوي رياضه طول الوقت برع البيت
فقلت بساءل عادي ولالا
اخر شي حبيبتي ..شو تحسين يوم تحطينه ..انا حسيت انه نعم الجسم وانا بديت بمنطقة البطن لانه اكبر ممنطقه وبعد حسيت عمري ما اروم اشفط كرشتي معن قبل لا احطه كنت اقدر ما اعرف هوه السبب ولالا

والسموحه منج دلووووعه جان الا غثيتج بكلامي وربي يوفقج يارب وتنزلين باجر واايد

مشكلتي_دلوعه • 20 سنة

الامل مني وفيني :

هلا بنات اعلومكن .. دلوعه حبيبتي مشكوره ع السؤال ... انا مختفيت المنتدى مب طايع ايدخلني من يوم الاربعا هاي حالتي ابا ادخل مب راضي يدخلني المهم عيوني اخر مره نزلت كيلوا (اكثر دهوون ) لان نسبة الماي عندي مب وايد الحمدلله المهم عندي الدهون تنزل موعيدي الياي يوم الاربعا ماشيه ع الرجيم تمام بس البارحه خبصت وكلت قطةة كيكة جوكلت بالايسكريم النفسه كانت تعبانه مووول ..بس القطعه مب عوده ..وعقاب لي بمشي من اليوم ساعتين الصبح ساعه والمسا ساعه دلوعه بغيت انشدج عطاني الكريم بس انتي اول ما تحطينه تحسين بحرقان خفيف بس اول (ثواني) وعقب يخوز وبعد انا اسالج عادي احطه يوم ما اسوي رياضه ولا شرط برياضه لان ها الكم يوم اللي مرت ما رمت اسوي رياضه طول الوقت برع البيت فقلت بساءل عادي ولالا اخر شي حبيبتي ..شو تحسين يوم تحطينه ..انا حسيت انه نعم الجسم وانا بديت بمنطقة البطن لانه اكبر ممنطقه وبعد حسيت عمري ما اروم اشفط كرشتي معن قبل لا احطه كنت اقدر ما اعرف هوه السبب ولالا والسموحه منج دلووووعه جان الا غثيتج بكلامي وربي يوفقج يارب وتنزلين باجر واايد

هلا بنات اعلومكن .. دلوعه حبيبتي مشكوره ع السؤال ... انا مختفيت المنتدى مب طايع ايدخلني من...

هلا اموووووووووووووله اشتقت لج وااايد وتولهت عليج

ومبرووك نزول الكيلو

بالنسبه للكريم اول ايام يوم كنت احطه كان يحرقني شوي وبعدين عادي

لين ماتعود الجسم ... ومثل ماقلتي ينعم الجسم بشكل حلووووو

وانا احطه الصبح قبل لاارووح الدوام واتحرك في الدوام عادي ... ويوم ارد البيت احط خل تفاح

واسوي رياضه ...

اممممممممممممم شو بعد

ويشد الجسم بعد يوم تحطينه وانا كنت احطه فكل منطقه يبالها تخسيس

وبالنسبه لي اليوم رحت المود هو المفروض باجر بس انا سرت اليوم وطلعت

نازله خخخخخخخخخخخخخخخ 300 جرااام

ولكن تهزأت من الدكتوووور ... وعطاني استراااحه لين الاسبوع الياي

باجر بحط للبنات الجدووول

قينووووووووووووووونه فديتج ..

وزني مانزل غير 300 جرام ومتفشله منج وااااااااااااااااااااااااايد

ان شالله الاسبوع الياي انزله اكثر

الامل مني وفيني • 20 سنة

مشكلتي_دلوعه :

هلا اموووووووووووووله اشتقت لج وااايد وتولهت عليج ومبرووك نزول الكيلو بالنسبه للكريم اول ايام يوم كنت احطه كان يحرقني شوي وبعدين عادي لين ماتعود الجسم ... ومثل ماقلتي ينعم الجسم بشكل حلووووو وانا احطه الصبح قبل لاارووح الدوام واتحرك في الدوام عادي ... ويوم ارد البيت احط خل تفاح واسوي رياضه ... اممممممممممممم شو بعد ويشد الجسم بعد يوم تحطينه وانا كنت احطه فكل منطقه يبالها تخسيس وبالنسبه لي اليوم رحت المود هو المفروض باجر بس انا سرت اليوم وطلعت نازله خخخخخخخخخخخخخخخ 300 جرااام ولكن تهزأت من الدكتوووور ... وعطاني استراااحه لين الاسبوع الياي باجر بحط للبنات الجدووول قينووووووووووووووونه فديتج .. وزني مانزل غير 300 جرام ومتفشله منج وااااااااااااااااااااااااايد ان شالله الاسبوع الياي انزله اكثر

هلا اموووووووووووووله اشتقت لج وااايد وتولهت عليج ومبرووك نزول الكيلو بالنسبه للكريم اول...

مي تو حبيتبي ..حست ايام اللي ما كان يدخلني فيها شي غلط بها
ربي يبارك فيج الغاليه هيه اشوى تحريت انا بس يحرقني لان انا عندي اصلا حساسيه وخفت ياثر مع انه الدكتور قالي عادي ..هيه حسيت انه ينعم ...خلا ص انا ان شالله بحطه قب لا اطلع دام انه يعطي
نتيجه ...عن الشد بعدني ما حسيت به بس ان شالله احس به ..شدي حيلج الاسبوع ها وان شالله تنزلين اكثر..وان شالله انزل ع الاقل كيلوا ... ما ابا اسافر وانا وزني في ال70

umhussain • 20 سنة

الامل مني وفيني :

هلا بنات اعلومكن .. دلوعه حبيبتي مشكوره ع السؤال ... انا مختفيت المنتدى مب طايع ايدخلني من يوم الاربعا هاي حالتي ابا ادخل مب راضي يدخلني المهم عيوني اخر مره نزلت كيلوا (اكثر دهوون ) لان نسبة الماي عندي مب وايد الحمدلله المهم عندي الدهون تنزل موعيدي الياي يوم الاربعا ماشيه ع الرجيم تمام بس البارحه خبصت وكلت قطةة كيكة جوكلت بالايسكريم النفسه كانت تعبانه مووول ..بس القطعه مب عوده ..وعقاب لي بمشي من اليوم ساعتين الصبح ساعه والمسا ساعه دلوعه بغيت انشدج عطاني الكريم بس انتي اول ما تحطينه تحسين بحرقان خفيف بس اول (ثواني) وعقب يخوز وبعد انا اسالج عادي احطه يوم ما اسوي رياضه ولا شرط برياضه لان ها الكم يوم اللي مرت ما رمت اسوي رياضه طول الوقت برع البيت فقلت بساءل عادي ولالا اخر شي حبيبتي ..شو تحسين يوم تحطينه ..انا حسيت انه نعم الجسم وانا بديت بمنطقة البطن لانه اكبر ممنطقه وبعد حسيت عمري ما اروم اشفط كرشتي معن قبل لا احطه كنت اقدر ما اعرف هوه السبب ولالا والسموحه منج دلووووعه جان الا غثيتج بكلامي وربي يوفقج يارب وتنزلين باجر واايد

هلا بنات اعلومكن .. دلوعه حبيبتي مشكوره ع السؤال ... انا مختفيت المنتدى مب طايع ايدخلني من...

اختي ممكن تفيدني وتساعدين اختك بالاسلام....:( انا ابغي تعطيني النظام مال الدكتور نتروشون وشو الدواء المستخدم وهل هو يمنع الشهية ولا شو لاني هذه الفترة ما اقدر امنع شهيتي من الاكل وبالاذات بالليل مادري ليش ممكن حالة نفسية ..........فيديني افادك الله