:29:عزيزتي فينوس
أنا كنت متبعة الرجيم بحذافيرة وازيدك من الشعر بيت كمان انا كنت صايمة يعني حتي ماكنت اكل كميات كبيرة وحتي الاشياء الاضافية الي كنت اخذها هي اصلا مسموح بيها في الرجيم وهي اني كنت اخذ شاي بحليب خالي الدسم وكنت ما احط فية سكر بالاضافة الي اني كنت اشرب عصير اناناس من غير سكر وهذا بعد مسموح بية لكن وللامانة ماكنت اعمل رياضة ابدا و لا ادري ان كان هذا هو السبب.
وعلي فكرة انا اول 3 ايام نحفت 2 كيلو بس بعد كدة صار وزني بنزل بصورة بطيئة جدا جدا

اها .. تونا شكلي خلاص ابتركه .. ماااببغى اقيس بالميزان لاانصدم

(((((((((((((((((((((((((


دمعه وفا ............ز وشو رجيمك

بس بنات (اندومي)........

مو قالت لا تقيسون اوزانكم الين تخلصون شهرين.........................

ليش مستعجلين على النتيجة............؟؟

اختي انا سويت الجيم وربي نقصت

10كيلو وتركته خلال شهر رمضان و ما رجع وزني

مع العلم كنت اكل بس اكلي صار خفيف

والان بأبد من جديد بس 15يوم

واتمنى اكون فيدك:24: :24:

واي سوأل انا حاضره:26: :26:

اختي منتهى الجمال .....................كم شهر سويتي الرجيم؟

:26: