بنات دايت ورلد عالم الحميه تعالو هنا

شووووووووووووووووو السالفه

مافي احد مشترك غيري؟

هلا يا هلا هاهاها--الظاهر ما كو الا انا وانتي--انا اخذت موعد عند الدابت سنتر
الاسبوع الجاي علشان ترتبلي الاخصائيه الموضوع --وقالت لي --اللي سوتلي الموعد اني اسوي فحص دم--بالاول--وقالت لي ان وجباتهم 1200سعره في اليوم--
الدايت وورلد شلون طريقتهم--ممكن شوية تفاصيل ما عليك امر-

نفس الشي انا بعد 1200 كالوري عطوني منيو اخترت منه الأكل الي ابيه والأسبوع الجاي بروح اوزن واكله حليو ما عليه

هلا ماني خابرتك بخيله يا هلا--قلنا تفاصيل مو رؤوس اقلام--سويتي فحص دم

انا ودي اطنشه--حسيتي بالجوع--اقصد الاكل كافي ولا كانك مسويه رجيم--

قالت لك كم كيلو بالاسبوع تنقصين؟ طولتها صح--في انتظارك --