خليه يشرب نسكافيه عالريق من الصبح
اكثر من هالمشروب يسد الشهيه ماشفت
طول اليوم مااشتهي الأكل
انتي امه يعني انتي الي تطبخين هاذه مسؤليتك تغيرين طريقته بالاكل ونوعيت الاكل الي ياكلهاانتي امه يعني انتي الي تطبخين هاذه مسؤليتك تغيرين طريقته بالاكل ونوعيت الاكل الي ياكلها
المشكلة إنه لو مالقى اكل دوّر اي شي ياكله
حتى احياناً اذا مالقى شي يحبه بالبيت راح ياكل الأشياء اللي مايحبه
يغصب نفسه عليهن
لاحول ولا قوة إلاّ بالله
هو وده ينحف بس اذا شافني جازمة معه يقول ماودي انحف
عشان كذا قلت مافيه حل إلاّ مانعات الشهيّة
عملية ربط المعدة ودي نسويها له لكن اسمع بالوفيّات بعض اللي يسوونها
همن اتراجع
حتى احياناً اذا مالقى شي يحبه بالبيت راح ياكل الأشياء اللي مايحبه
يغصب نفسه عليهن
لاحول ولا قوة إلاّ بالله
هو وده ينحف بس اذا شافني جازمة معه يقول ماودي انحف
عشان كذا قلت مافيه حل إلاّ مانعات الشهيّة
عملية ربط المعدة ودي نسويها له لكن اسمع بالوفيّات بعض اللي يسوونها
همن اتراجع
الصفحة الأخيرة
الرغبة لازم تكون منه و لازم يكون في ارادة ...صدقيني اذا حب ينحف بينحف و بيقدر على الجوع و الحرمان و على اي شي ...جربي قطعي ليمون قطع مع قشرها و حطيها في قارورة ماء كبيرة و خليه يشربها كامل طول اليوم حوالي لتر او لترين و سجليه في نادي خليه يلعب كورة
نظمي وقته ...خليه يذاكر و يطلع و لا تعطينه مجال ياكل لان الفراغ يسبب شراهة و خاصة قعدة البيت
و اشتري اشياء تناسب الرجيم و تكون لذيذة
و سوي جدول انه لو ينحف في الاسبوع كيلو مثلا تعطينه هدية