حبيبتي فجر

ما أقدر أقول الله يسعدك ياااارب ، وينولك الي في بالك...آمييييين:27:

ما تتخيلين كيف كلامك الي زي العسل شجعني....:02:

وهذا يدي في ايديكم وإن شاء الله نتغلب على الوزن غير الرغوب فيه

ونصير نلبس مقاس 10>>>>>>مُتفائلة الأخت....هههههههههههههههه

:27::27::27:>>>>>> شوفي نفسيتي كيف تحسنت....

بس تكفون لا توقفون من هالردود الحلوووووووووووووووة عشان نتشجع

تسلمين فجر ...ويعطيك العافيه....

صباح الخير بنات :)

انشالله تكونون كلكم بخير وعافية ومستمرين على الريجيم:)

فجر الغروب الدكتور عطاني نوعين حبوب وادة اسمها isilax هذي عبارة عن أعشاب ونخالة تاخذينها قبل الغد بنص ساعة مع وايد ماي فتحين بالشبع لانه فيها الياف وهم تكرمين تمنع الامساك مع الريجيم وكاها مواد طبيبعية بابونج وحبة حلوة وشذيه..اما بالنسبة للشهية فهو سألني متى تزيد قلتله بليل فعطاني reductil حبة وحدة الساعة 5 مه شاي أخضر..طبعا انا سويت وايد search على النت عشان أتأكد ودقيت على دكتور قريبي وسألته..قالي اذا ما عندج مشاكل صحية كبيرة وما تاخذين أدوية قوية مافي أضرار من استعمالها باذن الله..:)

اليوم ثاني يوم ادعوا لي وكلكم موفقين يا رب :)

يا بنات الستين

دقتو على الوتر الحساس انا لى سنه ابى انزل عن الستين :29:

بس مصر على الثبات اوصل63ك
همن ارجع65ك :06::06::06: قابل للزياده وليس النقصان صارت حالتى النفسيه زى الزفت

صار لم يز يد الوز ن تنفتح الشهيه اكثر:23:
الله يكون بالعون تعب 3 سنوات بروح هدر

:27::27::27:

هلا pink لا تفقدين الأمل قوي عزبمتج ويانا ويله نبي الوزن ينزل عشان احنا بعد نتشجع ونستانس :)