بنت أمها1984 :

احم احم احم باسم الله ابتدي :) الوزن الحالي: 126 ((قولوا ما شاء الله لا تحسدوني :) )) الوزن المطلوب: 75 ((والله قنوعة ما ابي انزل وايد بس 51 كيلو)) سبب السمنة: قلة الحركة والوجبات السريعة الله ياخذها اي نسيت ترى عمري 24 ((العمر كله يا رب))

احم احم احم باسم الله ابتدي :) الوزن الحالي: 126 ((قولوا ما شاء الله لا تحسدوني :)...

جولانار (^_^) :

اهلين بنات هلا حروف وهلا فيج شيري الحمد لله بديت اليوم بالرجيم الله يعين ومشيت الصبح ولعبت رياضه تقريبا كل الوقت مع المشي اخذت فيه ساعه بعدين غسلت وشربت كوبين ماي وصليت الضحى بعديت فطرت والحمد لله ريحت تقريبا ساعه ونص بعدين قمت اسوي الغدا بعدين اكلت وجبه الضحى وبعدين على الساعه 1و45 دقيقه الحمد لله تغديت لما الحين الوضع تمام وسوف تجري العقوبات على اي تخبيص

اهلين بنات هلا حروف وهلا فيج شيري الحمد لله بديت اليوم بالرجيم الله يعين ومشيت الصبح ولعبت رياضه...