تجاربكم للتخلص من الكرش ( تم دمج المواضيع المتشابهه )

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
هذا اول موضوع اكتبه في المنتدى

شخباركم

انا قبل زواجي كان وزني 55

كان جسمي الكل يطق فيه المثل====>ياحرام

لاكن يوم تزوجت بدى يرتفع شوي شوي
علما صارلي من تزوجت سنه ونصف
وحملت وولدت والحين صار وزني 68

ابي انزل وزني شوي وانسقه

انا عندي الآفخاذ والآرداف

والكـــــــــــــــــــررررررررررررررش

قولو لي وش اسوي

نفسي وزني يصير 60

وش يودي الكرش؟ والآفخاذ والآرداف

علما اني ملول ماأحب اسوي رياااااااااضه

مع ان عندي سير للمشي

وش تشورون علي؟؟؟
1K
422K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نونا3
نونا3
والله وانا كمان زيك واضم صوتي لصوتك :hahaha: واطلب من اي واحدة عندها طريقة لتنزيل الكرش تقولنا عليها والفرق الوحيد بيني وبينك ان انا بعد ولدي الاول تحسن جسمي واعطاني الله ولله الحمد ولد ثاني الحين عمره خمسة اشهر لكن بطني مازال كاني حامل في الرابع :( حتى يمكن ايام حملي ما كان كذا ولا عاد راح مني الكرش بعد الولادة وجسمي والحمد لله مافيه شي سوى كرشي
ام جمان
ام جمان
قرات موضوع في المنتدى عن الزعتر الأخضر
انه يشيل الكرش في اسبوع
ياليت البنات اللي جربوه يردو علينا سواء نفع معاهم ولا لأ
إيناس القلب
إيناس القلب
شاي اخضر مع ليموننه ثلاث مرات باليوم بعد الوجبات
حبيبة غاليها
حبيبة غاليها
ياهلا والله

وين الباقي الاعضاء

الله يخليكم الي عنده اي معلومه يقولها لي غيرشاي اخضر
aloon
aloon
hi .. ana esme3et el meramyeh emnee7a bas lesa ma jarabtha inshalah bedy abda bokra .. ed3oly