ريم الحائرة
•
طيب ينحف من جرب
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو لي فسؤالي هل المشي يوميا نصف ساعه ينقص الوزن بدون حميه تخفيف فقط الي تعرف تفيدني قبل لا ينقلون الموضوع يله الي مجربين بسرعه ارفعو الموضوع رفع الله قدركمالسلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو...
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رفع خيتو
رفع خيتو
من أنا؟
•
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو لي فسؤالي هل المشي يوميا نصف ساعه ينقص الوزن بدون حميه تخفيف فقط الي تعرف تفيدني قبل لا ينقلون الموضوع يله الي مجربين بسرعه ارفعو الموضوع رفع الله قدركمالسلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو...
عن تجربه التخفيف في الاكل والمشي نص ساعه يخفف من الوزن
اكل كل شئ بدون شبع ودعواتك ياحلوةةةةة
اكل كل شئ بدون شبع ودعواتك ياحلوةةةةة
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو لي فسؤالي هل المشي يوميا نصف ساعه ينقص الوزن بدون حميه تخفيف فقط الي تعرف تفيدني قبل لا ينقلون الموضوع يله الي مجربين بسرعه ارفعو الموضوع رفع الله قدركمالسلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو...
حبيبتي كان عندي فرح وكنت مصممه فستان لبسته بفرح أختي...ا(دخلي بالموضوع بسرعه)وجاء فرح ولد عمتي وانازايد وزني واجد والفستان مايدخل قررت أمشي في البداية نصف ساعة بعدين ساعة وخففت كثير يعني الحلويات تركتها واكتفيت بالتمر بعد الساعة 8مساء ماأكل 3اسابيه ورب البيت نزلت 8كيلواوجسمي صار مشدودماشاء الله ..والآن بفكر أرجع أمشي لانه رجعت أكل حلويااات وأناأعشقها
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو لي فسؤالي هل المشي يوميا نصف ساعه ينقص الوزن بدون حميه تخفيف فقط الي تعرف تفيدني قبل لا ينقلون الموضوع يله الي مجربين بسرعه ارفعو الموضوع رفع الله قدركمالسلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو...
رفع الله قدركم
الصفحة الأخيرة