ريم الحائرة
ريم الحائرة
السلام عليكم

ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني

انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه
ادعو لي


فسؤالي هل المشي يوميا نصف ساعه ينقص الوزن

بدون حميه تخفيف فقط

الي تعرف تفيدني قبل لا ينقلون الموضوع

يله الي مجربين بسرعه

ارفعو الموضوع رفع الله قدركم
الحور العين🕊
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو لي فسؤالي هل المشي يوميا نصف ساعه ينقص الوزن بدون حميه تخفيف فقط الي تعرف تفيدني قبل لا ينقلون الموضوع يله الي مجربين بسرعه ارفعو الموضوع رفع الله قدركم
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو...
المشي يشد الجسم ويخليك رشيقه
ومع الاستمرار يخف الوزن بس انتي حاولي يكون فيه اتزان بالاكل يعني لاتكثرين ولا تقللين
ريم الحائرة
ريم الحائرة
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو لي فسؤالي هل المشي يوميا نصف ساعه ينقص الوزن بدون حميه تخفيف فقط الي تعرف تفيدني قبل لا ينقلون الموضوع يله الي مجربين بسرعه ارفعو الموضوع رفع الله قدركم
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو...
وين الناس
ريم الحائرة
ريم الحائرة
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو لي فسؤالي هل المشي يوميا نصف ساعه ينقص الوزن بدون حميه تخفيف فقط الي تعرف تفيدني قبل لا ينقلون الموضوع يله الي مجربين بسرعه ارفعو الموضوع رفع الله قدركم
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو...
ما تبون دعوه
روابينا
روابينا
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو لي فسؤالي هل المشي يوميا نصف ساعه ينقص الوزن بدون حميه تخفيف فقط الي تعرف تفيدني قبل لا ينقلون الموضوع يله الي مجربين بسرعه ارفعو الموضوع رفع الله قدركم
السلام عليكم ادري موضوعي مو بمكانه بس معليش تحملوني انا مضطره اخفف من وزني لاجراء عمليه ادعو...
المشي مع الاكل المعتدل ..اكلي من كل شئ لكن قليل بدون شبع