لا تعمليه برمضان ، الرجيم برمضان متعب جدا
الله يرزقك ويرزقني بالذرية الصالحة يارب
في ريجيم عمله زوج اختي وما شاء الله نزل كتيييير عليه
اذا بدك بسأل اختي عنه
وفي ريجيم كيميائي مدة شهر بيعطوك برنامج كامل للفطور والغدا والعشا
ماما نزلت عليه بالشهر 15 كيلو
الريجيم حلو ومتكامل
اذا بدك بسأل اختي عنه
وفي ريجيم كيميائي مدة شهر بيعطوك برنامج كامل للفطور والغدا والعشا
ماما نزلت عليه بالشهر 15 كيلو
الريجيم حلو ومتكامل
عزوف_ :
ريجيم التمر واللبن جربوه يجيب الغثيان لكن جربي ريجيم الكربوهيدرات روعة ينزلك بإذن اللهريجيم التمر واللبن جربوه يجيب الغثيان لكن جربي ريجيم الكربوهيدرات روعة ينزلك بإذن الله
انا ناويه اسوي التمر واللبن فتره وبعدين الكاربوهيدرات لانه عاجبني التمر واللبن سيق سويته ونزلت 7 كيلو
الصفحة الأخيرة
وبالنسبة لريجيم التمر مش صحي أبداً