دودو الاموره
دودو الاموره
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو عليه في شهر واحد بسسس وانا المسكينة فرحت:icon28: وعزمت ابدا الرجيم وقلت لزوجي وفرح:arb: وانا قلت له لازم اودع حلوياتي وكل شي احبه وزوجي جاب كل الي اطلبه (اهم شي يفتك من سمنتي) :icon33: وبسم الله بديت ولاتسالوني عن الجوع ومنظر الاكل الجذاب بس اشرب ماء واتخيل جسمي وانا رشيقة ولا اكلت غير التمر والحليب و3لقمات ماتحملتها:) تعبت وتحملت عشان زوجي المسكين ماقصر يشجعني والى الان مانقص شي!!!! تخيلوا تمر وحليب وماء غير التمارين الي اسويها نفسيتي تحطييييييم:44: ولا لي نفس انظف بيتي:angry: ولا لشي الا اكل ساعدني اخاف يزعل زوجي:mad: اذا وقفت وتتحطم نفسيته كل يوم فرحان اني اتحمل عشانه واذا بطلت رجيم ايش بيصير له:icon33::icon33:
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو...
انا فصيلتي o وجربتو اسبوع قبل رمضان ما نزلت مره كيلو بس الصاعقه ان شكلي اتغير جد


زوجي لاحظ صحباتي لاحظو عبايتي وسعت بنطلوني وسع شوي علي


يعني مو مهم الوزن خاصه اول الدايت يا دوب ثالث اسبوع بتلاقي وزنك نزل نزول عدل بس اولها الشكل يا حلوه انا رأيي كملي وبتشوفي الفرق تو ما امداكي وعلى فكره انا باديه فيه من امس وبقولك النتيجه بعد اسبوع لا تستعجلي
نجمه الخليج123
نجمه الخليج123
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو عليه في شهر واحد بسسس وانا المسكينة فرحت:icon28: وعزمت ابدا الرجيم وقلت لزوجي وفرح:arb: وانا قلت له لازم اودع حلوياتي وكل شي احبه وزوجي جاب كل الي اطلبه (اهم شي يفتك من سمنتي) :icon33: وبسم الله بديت ولاتسالوني عن الجوع ومنظر الاكل الجذاب بس اشرب ماء واتخيل جسمي وانا رشيقة ولا اكلت غير التمر والحليب و3لقمات ماتحملتها:) تعبت وتحملت عشان زوجي المسكين ماقصر يشجعني والى الان مانقص شي!!!! تخيلوا تمر وحليب وماء غير التمارين الي اسويها نفسيتي تحطييييييم:44: ولا لي نفس انظف بيتي:angry: ولا لشي الا اكل ساعدني اخاف يزعل زوجي:mad: اذا وقفت وتتحطم نفسيته كل يوم فرحان اني اتحمل عشانه واذا بطلت رجيم ايش بيصير له:icon33::icon33:
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو...
اي صااادقه دودو
انا صلحته قبل اسبووع نحفت كيلوو بس جد جسمي تغير
لا تهتمين بالوزن كثر ما تهتمين بالشكل انا اهم شي عندي الشكل لاني انحف بالشكل بس بالوزن ثاابت
بالتوفيق يا قمر
غلاء روحي
غلاء روحي
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو عليه في شهر واحد بسسس وانا المسكينة فرحت:icon28: وعزمت ابدا الرجيم وقلت لزوجي وفرح:arb: وانا قلت له لازم اودع حلوياتي وكل شي احبه وزوجي جاب كل الي اطلبه (اهم شي يفتك من سمنتي) :icon33: وبسم الله بديت ولاتسالوني عن الجوع ومنظر الاكل الجذاب بس اشرب ماء واتخيل جسمي وانا رشيقة ولا اكلت غير التمر والحليب و3لقمات ماتحملتها:) تعبت وتحملت عشان زوجي المسكين ماقصر يشجعني والى الان مانقص شي!!!! تخيلوا تمر وحليب وماء غير التمارين الي اسويها نفسيتي تحطييييييم:44: ولا لي نفس انظف بيتي:angry: ولا لشي الا اكل ساعدني اخاف يزعل زوجي:mad: اذا وقفت وتتحطم نفسيته كل يوم فرحان اني اتحمل عشانه واذا بطلت رجيم ايش بيصير له:icon33::icon33:
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو...
حبيبتي ابعدي عن الميزان كنت كذا ترى ماحسيت نقصت الى بعد فترة اسبوع بعدها ماشاءالله بالتدريج بدات انزل ..الله ينحفك بعافية ياعسل..
حنان العاطفه
حنان العاطفه
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو عليه في شهر واحد بسسس وانا المسكينة فرحت:icon28: وعزمت ابدا الرجيم وقلت لزوجي وفرح:arb: وانا قلت له لازم اودع حلوياتي وكل شي احبه وزوجي جاب كل الي اطلبه (اهم شي يفتك من سمنتي) :icon33: وبسم الله بديت ولاتسالوني عن الجوع ومنظر الاكل الجذاب بس اشرب ماء واتخيل جسمي وانا رشيقة ولا اكلت غير التمر والحليب و3لقمات ماتحملتها:) تعبت وتحملت عشان زوجي المسكين ماقصر يشجعني والى الان مانقص شي!!!! تخيلوا تمر وحليب وماء غير التمارين الي اسويها نفسيتي تحطييييييم:44: ولا لي نفس انظف بيتي:angry: ولا لشي الا اكل ساعدني اخاف يزعل زوجي:mad: اذا وقفت وتتحطم نفسيته كل يوم فرحان اني اتحمل عشانه واذا بطلت رجيم ايش بيصير له:icon33::icon33:
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو...
متاااااابعه
noor kw
noor kw
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو عليه في شهر واحد بسسس وانا المسكينة فرحت:icon28: وعزمت ابدا الرجيم وقلت لزوجي وفرح:arb: وانا قلت له لازم اودع حلوياتي وكل شي احبه وزوجي جاب كل الي اطلبه (اهم شي يفتك من سمنتي) :icon33: وبسم الله بديت ولاتسالوني عن الجوع ومنظر الاكل الجذاب بس اشرب ماء واتخيل جسمي وانا رشيقة ولا اكلت غير التمر والحليب و3لقمات ماتحملتها:) تعبت وتحملت عشان زوجي المسكين ماقصر يشجعني والى الان مانقص شي!!!! تخيلوا تمر وحليب وماء غير التمارين الي اسويها نفسيتي تحطييييييم:44: ولا لي نفس انظف بيتي:angry: ولا لشي الا اكل ساعدني اخاف يزعل زوجي:mad: اذا وقفت وتتحطم نفسيته كل يوم فرحان اني اتحمل عشانه واذا بطلت رجيم ايش بيصير له:icon33::icon33:
السلام عليكم انا طولي 1.56 وزني 73 احتاج انقص 24 كيلو قريت تجربة صمت المشاعر نقصت 25 كيلو...
إدعولي يا بنات ان الله يثبتني ؛؛أنا اليوم أول يوم؛؛