فراشه جديده2007
اب
جونسره
جونسره
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
ام منير08
ام منير08
بصراحه من ردودكم بلشت اكون فكره عن النظام الي حعمله برمضان بأذن الله
3 حبات تمر وشوربه زبديه واحده فقط و2 حبه سمبوسك (مارح اقليها حشويها بالفرن سمعت وحده قالت لي انه بتغمسها بالحليب وبتشويها حجربها)
وعلى 10 باذن الله حاكل من الطبخ الي بطبخه 5-7 ملاعق فقط
والسحور يا بيضه مع توست او جبنه وتويت وعصير وبس
وكمان على قد مافيي حشرب اعشاب والرياضه على ال12 ليلا باذن الله
شو رايكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
SHAHD.2015
SHAHD.2015
رفع ::::::::::::::::::::::::
nora87
nora87
ااااااااااااااااب