حدي مسكينه :

[SIZE="7"]سلام هلا حبيبتي الماسه اخبارك ***** الله بألف خير انا ودي وزني يكون 60 لان لما كان 60 كان رووووعه و***** الله الكل يضعف ***** الله السبت راح ابتدي والسبت الي بعده كل وحده تحط الوزن الي خسرته اوووووكي وجربي الشوربه الحارقه تراها تساعد في حرق الدهون عباتي تاج راسي وينك عسى ماشر [ وسلاااام /SIZE]

[SIZE="7"]سلام هلا حبيبتي الماسه اخبارك ***** الله بألف خير انا ودي وزني يكون 60 لان لما...

الورده الخجوووله :

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يالغاليات والله وحشتوني بس كان عندي ظروف كثيره مافضيت افتح النت واليوم قريت يجي 10 صفحات من آخر مشاركه لي الى اخر مشاركه قبل هذي واعجبني ماوصل اليه برنامجنا الى النحف هيا نسير معا معا بخطى الجد والعزيمة والحب مبروك للي نحفوا وحظ أوفر للي باقي والله المستعان لليرجعوا الاربع كيلوا الي خسروها في اسبووووووع ,تقصد نفسها اهي اهي يالله يالغاليات نبدأ بروح جديده وعزيمه قويه ونواصل مع اختنا الحبيبه المخترعه العبقريه لهذا البرنامج المثالي ومع اخواتنا الحبوبات الدبدوبات معاكم اليوم انا وبناتي بنبتدي بكره على الريق بنحط اوزاننا الثقيله تحت المجهر لازم الكل يدخل يوميا مافي عذر نبغى حماس نبغى تشجيع نبغى المجموعات ترجع زي اول مابدينا نبغى نفرح اختنا الدنيا لمن تدخل تتفاجأ بينا وبقوتنا يالله شباب قصدي صبايا نعيد البرمجه ونرتب انفسنا في المجموعات تبعنا حسب الالوان والاوزان ولازم كل وحده تسوي لها شريط يوضح كم وزنها وكم نقصت وهدفها في التوقيع عشان نشوف التطورات باستمرار والي ماتعرف تكتب فيالقوقل عمل شريط وبيجيها البرنامج وتراه سهل والدنيا ماقصرت عملته لبعض الاخوات كهديه ونزلت الرابط للي يبغاه توكلنا على الله تعالى اليوم السبت الموافق 3شعبان 25/7 الي بتبتدي اليوم تسمي بالله وتكتب اسمها معانا في الاسبوع الاول ها تمام يالماستنا بنزل مجموعات الالوان زي مابدينا مع الدنيا بأول الرجيم عشان الكل يتقيد بالالوان نبغى رجيم ملون لاحد يكتب بالاسود اوكي صبايا\\ وينك ياسحر الشرق انتي الي مشجعتنا وملونه لنا الرجيم نبغى نشوفك وهمتك وربك معك الاحمر: (90-100-....) من 90 وما فوق البرتقالي: (80-89) الازرق:(70-79) الاخضر:(60-69) الوردي:عالمالخمسينااااااااااااااااااات بنات هذي الألوان....وخلووونا نشوف الحماس ونحققالمستحيــــــــــــل....الريجي م جدا سهل وبسيط وغير معقد.....يعني بأذن اللهبنقدر عليه....أنا عني هذا ثاني يوم ومشاء الله مرتاااااحة جدا وشبعاااانة وهالشيءما احسه بالريجيمات المعتادة مفتوووح استودعكم الله

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يالغاليات والله وحشتوني بس كان...