انا حبيت هالنظام لانه بينحف بسرعه بس بصراحه قاسي
انا وزني 64 وبدي انزل 5 كيلو او اكتر...لما جيت من سوريا كنت 58 والله قلة الحركة بالسعودية كتير زاعجتني...بسرعه بسمن الله يعين...المهم انا عم بمشي عالسير نص ساعه تقريبا مبارح بديت واليوم راح ابدى بهالنظام عالسحور...الله يقوينا...

اب

اليوم خبصت

اكلت كريمه و كم لقمه فول و تميزه امكن اربعه الي خمسه و ربع خبز ابيض و شربت شاي اخضر

اهئ اهئ

وربي مو بس انتو تخبصون

<< صاحبه الموضوع بنفسها جايبه العيد ههههههههههه

بنات مو قادره اتحكم باكلي يمكن لو اني ببيت مافيه غيري اوك بس انا مع اهلي وكلهم مو راضين يببعدون عن هالاكلات ومستحيل اشوف اكلي اللي اطبخه واكل الوالده الله يحفظها واقاوم اكلها مستحييييييييييييييييييل

يارب بنات قولو لي شي يسد الشهيه الله يخليكم

اهلين بنوتات هاه كيفكم وكيف الرجيم
اللي خبصت بتتعاقب بالمشي الحمد لله لين الحين ماسكه نفسي >الله يثبتني
اسيرة يالدبه كلنا نضيع عند السفره بس اتذكر اخر يوم برمضان وش بيصير علينا يوم العيد واتشجع